ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে শীতকালে কোন ফলগুলি অবশ্যই খাবেন জেনে নিন
শীতকাল মানেই অলসতা। স্নান করতে ইচ্ছে করে না। জল খেতে ইচ্ছে করে না। কিন্তু স্নান না করলে কিংবা জল না খেলে তো আর শরীর ভালো থাকবে না। শীতকালে ত্বক এমনিতেই খুবই রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে থাকে। তার উপর গরম
Dec 24, 2016, 06:38 PM IST
শীতকালে আরও উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে এগুলো খান
শীতকাল মানেই রুক্ষ, শুষ্ক, নির্জীব, প্রাণহীন ত্বক। শীতকালে ত্বক এতটাই রুক্ষ আর শুষ্ক হয়ে যায় যে, তা দেখতে একেবারেই ভালো লাগে না। অনেক ময়শ্চারাইজার ব্যবহারের পরেও একই হাল থাকে। তাই এবার শীতকালে
Dec 9, 2016, 12:52 PM IST
আপনার ত্বক, চুল ও দাঁতে যে জাদু করতে পারে সরষের তেল
উত্তর ভারতের প্রায় সব ঘরেই রান্না হয় সরষের তেলে। মাছ ভাজা থেকে কষা মাংস, সরষের তেল না হলে ঠিক যেন রান্নার স্বাদ ওঠে না। তবে সরষের তেলের জাদু শুধু রান্নাঘরেই আটকে নেই। সরষের তেল আপনার ত্বক ও চুলের
Nov 30, 2016, 07:56 PM IST
নিয়মিত মধু খেলে কী হয় জানেন?
খুবই স্বাস্থ্যকর খাবার মধু। খাবারের তালিকায় নিয়মিত মধু রাখলে তা আমাদের শরীরের অনেক উপকার করে। ওষুধ না খেয়েও বিভিন্ন অসুখ সেরে যায় শুধুমাত্র মধুতে। চিনির দারুন বিকল্প এই মধু। শুধু চিনির বিকল্পই নয়,
Nov 29, 2016, 09:45 AM IST
নিয়মিত আনারস খেলে কোন কোন রোগ প্রতিরোধ করা যাবে জানুন
প্রচুর পরিমানে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস থাকে আনারসে। এই ফলটি শুধু সুস্বাদুই নয়, শরীরের পক্ষে অনেক উপকারীও। আমাদের শরীরের অনেক ঘাটতি পূরণে সাহায্য করে আনারস। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, হৃদপিণ্ডের সমস্যা এবং
Nov 28, 2016, 05:52 PM IST
শীতকালে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন জানুন
শীতকাল তো প্রায় এসেই গেল। ঠোঁট ফাটা, শুষ্ক ত্বক, ঠান্ডা লাগা, জ্বর, এছাড়া ত্বক এবং চুলের নানা সমস্যা লেগেই থাকে এই সময়ে। শিশুদের ক্ষেত্রে ঠান্ডা লাগার সমস্যা এবং ত্বকের সমস্যা খুবই প্রকট আকারে দেখা
Nov 7, 2016, 04:09 PM IST
জানেন কেন আমাদের ত্বকে অ্যাকনে দেখা দেয়?
ব্রন, অ্যাকনে। ত্বকের এই সমস্ত সমস্যাই আমাদের সৌন্দর্য কমিয়ে দিতে পারে। ত্বকের এই সমস্ত অসুখ প্রধাণত ব্যাকটেরিয়ার কারণেই হয়। বিশেষত অ্যাকনের প্রধাণ কারণই হয় ব্যাকটেরিয়া। কিন্তু জানেন কি, কী কারণে
Oct 31, 2016, 09:06 PM IST
বিনা অপারেশনে শুধুমাত্র এই ফলটা খেলেই গলবে কিডনির পাথর
জল কম খান? ওজন বাড়ছে? প্রচণ্ড পেট ব্যথায় ছটফট করছেন? সাবধান! আপনার অজান্তেই হয়তো কিডনিতে জমছে পাথর। বিনা অপারেশনে হতে পারে মুশকিল আসান। আধকাপ লেবুর রসে কেল্লা ফতে।
Oct 31, 2016, 05:40 PM IST
জানুন কীভাবে মেকআপ ছাড়াই মিনিটে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াবেন
ত্বকের রং যেমনই হোক না কেন, ত্বক উজ্জ্বল হওয়া খুবই জরুরি। কিন্তু রোজকার ব্যস্ত জীবনযাত্রায় ত্বকের পিছনে সময় দেওয়ার মতো সময় আমাদের হাতে কোথায়? তাও তার মধ্যে যা সময় আমাদের হাতে রয়েছে, সেই সময় আমরা
Oct 23, 2016, 02:13 PM IST
শরীর সুস্থ রাখতে লেবুর রস কতটা উপকার করে জানুন
ব্রেকফাস্ট হোক কিংবা লাঞ্চ বা ডিনার, চা-কফি খাওয়ার কোনও নির্দিষ্ট সময় নেই। সারাদিনে আমরা জল খেতে ভুলে গেলেও, চা-কফি খেতে মোটেই ভুলি না। কিন্তু সারাদিন প্রচুর পরিমানে জল খাওয়া আমাদের অবশ্যই উচিত্। জল
Oct 16, 2016, 04:33 PM IST
জানুন চা-কফি কীভাবে আমাদের ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্য বাড়ায়
Oct 1, 2016, 07:49 PM IST
জানুন কেন আমাদের অবশ্যই ফ্যাট জাতীয় খাবার খাওয়া দরকার
ফ্যাট নামটা শুনলেই স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের নাকটা কেমন কুঁচকে ওঠে তাই না? ফ্যাট মানেই আমাদের ধারণা হয়ে গিয়েছে যে, অতিরিক্ত চর্বি আর অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি। আর ওজন বেড়ে গেলেই দেখতে খারাপ হয়ে যাবে।
Sep 17, 2016, 02:34 PM IST
নিজেকে আরও সুন্দর দেখাতে এবার থেকে এই খাবার এড়িয়ে চলুন
কে না সুন্দর ত্বক পেতে চায়! আপনিও নিশ্চয় চান। কিন্তু সুন্দর ত্বক পেতে আপনাকে বেশ কিছু ত্যাগ করতে হবে। তার মধ্যে একটি হল কয়েকটি খাবার। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই কয়েকটি খাবার নাকি ত্বকের জন্য খুব ক্ষতিকর
Sep 2, 2016, 02:50 PM IST
এটা জানলে আর ফেয়ারনেস ক্রিম মাখবেন না!!
শ্যামবর্ণ? ফর্সা হওয়ার জন্য ফেয়ারনেস ক্রিম মাখেন? গায়ের রং আমুল বদলে ফেলতে ফেয়ারনেস ক্রিমের ওপর ভরসা করেন? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ফেয়ারনেস ক্রিম ব্যবহারের ফলে ত্বকে অনেক রকম ক্ষতি হতে পারে। ফেয়ারনেস
Aug 18, 2016, 01:37 PM IST
