Egg Side Effects: ભૂલથી પણ ઈંડા સાથે ન ખાઓ આ 5 વસ્તુઓ, ડોક્ટર પણ નહીં પકડે હાથ!

Egg Side Effects: સન ડે હો યા મન ડે રોજ ખાઓ અંડે...આવી એડ આપણે ટીવીમાં જોતા હોઈએ છીએ. પણ ઈંડા ખાતા લોકોએ પણ કેટલીક બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. ઈંડાને પ્રોટીનનો સારો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે, તે શરીરને ફિટ રાખવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને ઘણા લોકો તેને નાસ્તામાં ખાય છે, જેથી તેમનું શરીર ફિટ રહે અને કોઈ બીમારી તેમને સ્પર્શી ન શકે, પરંતુ કેટલાક લોકો ઈંડા ખાવાથી ખૂબ જ હેલ્ધી રહે છે. જે વસ્તુઓ તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેથી તમારે આ વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

આ પણ ખાસ વાંચોઃ  દિગ્ગજ અભિનેતાનું નિધન! એક સમયે બચ્ચન કરતા પણ મોંઘી ગાડીઓમાં ફરતો હતો આ કલાકાર
આ પણ ખાસ વાંચોઃ  નહીં કરું રેપ સીન, આ તો મારી બહેન થાય છે : જાણો છો કયા વિલને પાડી હતી ચોખ્ખી ના
આ પણ ખાસ વાંચોઃ  બોબી અભિનેત્રીને કહ્યું મારે તારી સાથે રાત વિતાવવી છે, જવાબ મળ્યો પૂજા ભટ્ટને પૂછીલે

સોયા દૂધ અને ઇંડા-
સોયા મિલ્ક અને ઈંડાનું એકસાથે સેવન ન કરવું જોઈએ. જો તમે આ કરો છો, તો તમારું પેટ ખરાબ થઈ જાય છે અને તમારે ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

ચા અને ઇંડા-
ચા સાથે ઈંડાની કોઈ સુસંગતતા નથી, તેને એકસાથે ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ છે અને તમારે તેને ખાવાનું પણ છોડી દેવું પડી શકે છે. તેનું એકસાથે સેવન કરવાથી ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા થાય છે.

આ પણ ખાસ વાંચોઃ  ગુજરાતનું આ સ્થળ જેટલું સુંદર છે એટલું જ ખતરનાક, અહીં એકાંત માણવા આવે છે પ્રેમીઓ
આ પણ ખાસ વાંચોઃ  જો એ દિવસે કુતરા સામે સસલું ના લડ્યું હોત તો...આજે અમદાવાદ ના હોત! જાણો છો આ કહાની?
આ પણ ખાસ વાંચોઃ  અમદાવાદનો કિલ્લો સવારે બનતો અને રાત્રે તૂટી જતો, બાદશાહ સામે બાબા કાંચની બોટલમાં ગયા

શેકેલું માંસ અને ઇંડા-
તમારે શેકેલા માંસ અને ઈંડાનું સેવન પણ ન કરવું જોઈએ, તેનાથી તમને પાચનમાં ઘણી તકલીફ પડે છે અને ચરબી પણ ઘણી હદ સુધી વધી શકે છે.આ બંનેને એકસાથે ખાવાથી તમે આળસુ બની શકો છો.

ઇંડા અને ખાંડ-
ઈંડા અને ખાંડ એકસાથે ન ખાવા જોઈએ. તેનાથી તમારા પેટને ઘણું નુકસાન થઈ શકે છે.તેને ખાવાથી શરીરમાં લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ થાય છે જેનાથી ઘણું નુકસાન થાય છે.

આ પણ ખાસ વાંચોઃ   World Cup માં ભારતની હારનું સૌથી મોટું કારણ આવ્યું સામે, જાણીને ખુબ દુઃખી થશે ચાહકો
આ પણ ખાસ વાંચોઃ  ભારતને મળી ગયો હવામાં સ્પિન કરાવતો જાદુગર બોલર, T20 વર્લ્ડ કપમાં જગ્યા પાક્કી!
આ પણ ખાસ વાંચોઃ  VIDEO: 14 ચોગ્ગા, 22 છગ્ગા, 43 બોલમાં 193 રન..પીચ પર ધોકો લઈને જ ઉભો રહે છે આ ખેલાડી

ઈંડા અને કેળા-
ઈંડા અને કેળા પણ ન ખાવા જોઈએ. કારણ કે તેને એકસાથે ખાવાથી પચવામાં ઘણો સમય લાગે છે, તેથી તમારે તેને ન ખાવું જોઈએ, ઈંડામાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રોટીન હોય છે અને કેળામાં વધુ પોટેશિયમ હોય છે, તેથી બંને એકદમ ભારે થઈ જાય છે.

ઈંડા અને ખટાશ-
બને ત્યાં સુધી ઈંડા સાથે ખટાશ ન લેવી જોઈએ. ખાસ કરીને છાશ કે પછી આમલીની ચટણી ઈંડા સાથે બેડ કોમ્બિનેશન માનવામાં આવે છે. તેનાથી હેલ્થને બગડે છે.

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી જનરલ જાણકારી પર આધારિત છે. ઝી મીડિયા આ અંગેની પુષ્ટી કરતું નથી.)