health Tips: નખ ખોલશે તમારા સ્વાસ્થ્યનું રહસ્ય, નખ પર આવા નિશાન દેખાય તો ચેતી જજો

White Mark In Nails: નખ પણ આપણા સ્વાસ્થ્યનું રહસ્ય ખોલે છે. જી હાં આપણી બોડીમાં કોઇપણ પ્રકારની બિમારી તો નખ પર તેની અસર દેખાય છે. તો બીજી તરફ નખ પર દેખાનારા સફેદ નિશાનના ઘણા કારણો હોઇ શકે છે. નખ પર સફેદ દાગ થવાનું કારણ સામાન્ય ન હોઇ શકે. તેનું કારણ લ્યૂકોનીશિયા પણ હોઇ શકે છે. લ્યૂકોનીશિયા નખમાં ઇજાના કારણે થાય છે. 

નખ પર સફેદ નિશાનના કારણો
- એલર્જિક રિએક્શન (Allergic reaction)-
- નખ પર સફેદ નિશના થવા પાછળ એલર્જિક રિએક્શન પણ હોઇ શકે છે. તેની પાછળનું કારણ નેલ પોલિશ, ગ્લોસ, અથવા નેલ પોલિશ રિમૂવર પણ હોઇ શકે છે. જી હા નખ પર સફેદ દાગ થવાના કારણે એલર્જી પણ હોઇ શકે છે. એટલું જ નહી આર્ટિફીશિયલ નેલ્સએ પણ નખને નુકસાન પહોંચી શકે છે. 

ફંગલ ઇંકેક્શન (Fungal infection)-
ફંગલ ઇંકેશનના કારણે નખમાં સફેદ નિશાન પડી શકે છે. ઇંફેક્શનના પ્રથમ સંકેત નાખ પર નાના સફેદ નિશાન હોય છે. એટલું જ નહી ઇંફેક્શન વધી જતાં નખ મોટા અને ડ્રાય થઇ શકે છે. એવામાં જો તમાર નખ પર પણ સફેદ નિશાન થઇ રહ્યા છે તો ડોક્ટરને જરૂર બતાવો.  

નખમાં ઇજા (nail injury)-
- ઘણીવાર નખમાં ઠોકર લાગી જાય છે. એવામાં ઇજા કારણે 3 અઠવાડિયા બાદ નખમાં સફેદ નિશાન દેખાય છે. એટલા માટે તેને નજરઅંદાજ ન કરો. 

મિનરલની ઉણપ
- શરીરમાં મિનરલ અથવા વિટામિનની ઉણપના કારણે પણ નખ પર સફેદ નિશાન અથવા દાગ જોવા મળી શકે છે. મોટાભાગે આમ જિંક અને કેલ્શિયમની ઉણપના કારણે થઇ શકે છે.

સફેદ નિશાનને ઓછા કરવાનો ઉપાય
- ફંગલ દવાઓનું સેવન કરો.
- લોહીમાં કોઇપણ પ્રકારની તકલીફ થતાં ડોક્ટર પાસે સલાહ લો.
- વધુ પડતી કોસ્મેટિકનો પ્રયોગ ન કરો. 

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી જાણકારી ઘરેલૂ નુસખા અને સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. તેને અપનાવતાં પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લો. ZEE 24 KALAK તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.)