टीवी एक्ट्रेस अविका गोर (Avika Gor) इन दिनों अपने बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन (Body Transformation) को लेकर सुर्खियों में हैं.
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छोटी सी उम्र में कामियाबी हासिल करने वाली अविका गौर ने अपने वजन घटाने की पूरी कहानी सुनाई है.
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आविका ने अपना 13 किलो वजन कम किया है.
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इन फोटोज में हम साफ तौर पर देख सकते हैं कि अविका की मेहतन कितना रंग लाई है.
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वह कैसे इतनी फिट हुई, इसकी कहानी उन्होंने खुद अपने इंस्टाग्राम पर बताई है.
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लगभग एक साल पहले अविका अपने वजन से काफी परेशान थीं. वे हमेशा अपने वजन को लेकर स्ट्रेस में रहती थीं.
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वे कहती हैं, 'मुझे याद है, करीब साल भर पहले एक रात मैं खुद को आईने में देखकर रो पड़ी थी. मैं जैसी भी दिख रही थी, मुझे अच्छा नहीं लग रहा था.'
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अविका ने बताया कि वे सोचती थी कि ये सब उनकी गलत खाने की आदतों के कारण हुआ है.
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इसके आगे अविका कहती हैं, 'खाती तो थी ही, साथ ही मैं कभी वर्कआउट भी नहीं करती थी. शरीर को अच्छी देखभाल की जरूरत होती है, लेकिन मैंने कभी इसकी कद्र नहीं की.'
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लेकिन एक दिन अविका ने अपने मोटापे से छुटकारा पाने की सोच ली.
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अविका ने कहा, 'मैं सही खानपान की कोशिश में रहती और वर्कआउट भी शुरू किया. वे बताती हैं कि ऐसा करने में काफी रुकावटें भी आईं, लेकिन वे रुकी नहीं. काफी लंबे समय बाद उनकी बॉडी शेप में आई. सभी तस्वीरें साभार:Instagram@Avikagor
ट्रेन्डिंग फोटोज़
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