बाल झड़ने से हैं परेशान, आपके लिए ये रहे 10 टिप्स जो बालों को बनाएंगे लंबा और घना

इंसान को आकर्षक बनाने में बालों की अहम भूमिका रहती है लेकिन तनाव, प्रदूषण, खान-पान आदि कारणों के चलते आजकल बड़ी संख्या में लोग अपने झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं. बालों को लंबे करने और झड़ने से बचाने के लिए लोग कई तरह के शैम्पू और हेयर ऑयल इस्तेमाल करते हैं.जो बालों के लिए नुकसानदायक होते हैं. बालों को बढ़ाने के लिए आज हम आपको घरेलू उपाए बताएंगे जिन्हें जिनके इस्तेमाल से बाल को पर्याप्त पोषण मिलेगा और उनका झड़ना भी बंद होगा.

बालों को बढ़ाने और झड़ने से रोकने के उपाए

1. नारियल तेल में नींबू

नारियल तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं. इससे बालों को पोषण मिलता है और बाल मजबूत होते हैं.

2. अंडे से मिलता है पोषण

अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें. इसके बाद आधे घंटे तक लगे रहने दें और फिर बालों को धो लें. इससे बाल लंबे और घने हो जाएंगे और बालों का झड़ना भी बंद होगा.

3. प्याज के रस से होगा ये फायदा

प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें. इस रस से बालों की जड़ों में हल्के हाथों से मालिश करें. आधे घंटे के लिए लगे रहने दें और फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें.

4. आंवले में हैं कई गुण

कहा जाता है कि आंवला हर प्रकार से फायदेमंद है.आंवले का मुरब्बा खाएं या चाहे तो कच्चा आंवला भी रोज खा सकते हैं. आंवले के तेल की मालिश भी बालों के लिए अच्छी होती है.

5. एलोवेरा

एलोवेरा का सेवन या उसे बालों से लगाने से बालों को फायदा मिलता है.  बालों में एलोवेरा लगाकर हल्के हाथ से मालिश करें और सूखने तक लगा रहने दें और धो लें.

6.अरंडी के तेल  

बालों में अरंडी के तेल लगाने से बालों को पोषण मिलता है. इसमें विटामिन ई का कैप्सूल मिलाकर मालिश करने से बाल टूटने बंद हो जाते हैं.

7. मेथी से बाल होते हैं हेल्दी

मेथी के दानों को रातभर के लिए भिगो दें और सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं फिर सिर धो लें.

8.आलू का रस

आलू में Vitamin A, B और C की भरपूर मात्रा होती है. इसका रस बालों में लगाकर आधा घंटा छोड़ दें और फिर धो लें.

9. जैतून का तेल

 जैतून के तेल से तीन दिन में एक बार रात को बालों की मालिश करना चाहिए. इससे बालों को हर तरह का पोषण मिलता है और बाल लंबे और मुलायम होते हैं.

10. रीठा और आंवला

रीठा और आंवला का मित्रण बालों के लिए अच्छा होता है और बालों को पोषण देता है. इनका पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं.