औषधीय गुणों से भरपूर है नीम का दातून, चेहरे से लेकर पायरिया तक में है फायदेमंद

नई दिल्ली: नीम एक ऐसा पौधा है जो औषधीय गुणों से भरपूर है. नीम का पेड़ हमारे आस-पास के वातावरण को शुद्ध रखता है. इसके अलावा इस पेड़ के हर हिस्से को एक औषधि के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है. इसकी पत्तियों से बना तेल बालों और त्‍वचा के लिए लाभदायक होता है, वहीं इसकी टहनियां दातून के रूप में दांतों और मसूड़ों के लिए लाभदायक होता है. 

प्राचीन समय से ही लोग नीम के दातून का इस्तेमाल दांत साफ करने के लिए करते थे. यही कारण है कि पहले जमाने के लोगों को दांतो की समस्या बहुत कम होती थी. तो आइये जानते हैं दातून करने के फायदे 

1. दांतों में कीड़ों से बचाव
दांतो में कीड़े लगना काफी आम समस्या है. अगर आप भी चाहते हैं कि आपके दांत स्वस्थ रहें और उनमें कभी कीड़े न लगे तो इसके लिए रोजाना सुबह नीम के दातून से दांतों को साफ करना चाहिए. नियमित रूप से ऐसा करने से कभी भी कीड़े की समस्या नहीं होगी, क्योंकि यह किटाणुनाशक होता है. 

2. मसूड़ों की मजबूती
नीम के दातून से रोजाना दांत साफ करने से मसूड़े मजबूत होते हैं. इसके लिए दातून को ऊपर के दांतों में ऊपर से नीचे की ओर और नीचे के दांतों में नीचे से ऊपर की ओर करने से मसूड़े स्वस्थ और मजबूत होंगे.

3. पायरिया का उपचार
यदि आप रोजाना नीम के दातून से दांतों की सफाई करते हैं तो आपको पायरिया की समस्या कभी भी नहीं सताएगी. इसके लिए आपको दांतों के चारों तरफ अच्छे से घुमा कर दातून करना चाहिए, ताकि सफाई ठीक से हो सके. 

4. नेचुरल माउथ फ्रेशनर
नीम का दातून एक नेचुरल माउथ फ्रेशनर है, अगर आपके मुंह से बदबू आती है तो नीम का दातून इसके लिए उपयुक्त इलाज है. इसके लिए रोजाना सुबह दातून को 5-15 मिनट तक करें. अगर आप दातून करने के एक से दो मिनट बाद कुल्ला नहीं करते हैं तो ये और प्रभावी होता है. 

5. दांतों के दर्द में असरदार 
दांतों में किसी भी तरह के दर्द में नीम का दातुन बेहद फायदेमंद होता है. इसके लिए पहले दातून को धो लें. फिर धीरे-धीरे इसे चबाएं. चबाने से जो रस निकलता है वह दांतो के दर्द को दूर करता है. इसमें मौजूद एंटी-बैक्टिरीयल, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल गुण बेहद फायदेमंद होता है. 

6. दांतों का पीलापन करे दूर
आजकल दांतों के पीलेपन की समस्‍या काफी आम है. पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए लोग महंगे-महंगे ट्रीटमेंट कराते हैं. इसके बावजूद यह समस्‍या दूर नहीं होती. लेकिम नीम के दातुन से निकलने वाला रस दातों के पीलेपन को साफ करके आपके दांतो को सफेद, स्वस्थ और चमकदार बनाता है.

7. चेहरे का बनता है शेप 
कहते हैं रोजाना दातून करने से चेहरे की एक्सरसाइज होती है, जिससे आपके चेहरे की मसल्स टोन और टाइट बनती हैं और आपको चेहरा आकर्षक दिखेगा.

डिस्क्लेमर: यह आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है. किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो नुस्खे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.