How To Stop Hair Fall: सिर के बालों का झड़ना आजकल कॉमन हो गया है. इसकी कई वजहें हैं, जिन्हें दूर करके हम अपने बालों को पहले की तरह घने और काले बना सकते हैं.
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7 "Hair Care Tips: बालों को झड़ने से बचाना चाहते हैं? आज से अपनाने शुरू कर दें ये 5 उपाय, पहले की तरह हो जाएंगे घने")
Remedies To Strengthen Hair: गर्मियों में प्रदूषण, धूल मिट्टी और सूरज की तेज किरणों की वजह से बालों पर बुरा असर पड़ता है. इसकी वजह से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती है और वे रूखे होकर टूटने लगते हैं. अगर हम इस समस्या पर जल्द ही ध्यान न दें तो बाल तेजी से उड़ना भी शुरू हो जाते हैं, जिसका परिणाम एक दिन पूरे सिर के गंजेपन के रूप में सामने आता है. आज हम आपको बाल झड़ने से रोकने के लिए 5 खास नुस्खे बताने जा रहे हैं. इन उपायों को आजमाने से आपके बाल घने और मुलायम हो जाएंगे.
बालों को मजबूत और घना बनाने के उपाय
एलोवेरा और दही का मास्क भी बहुत फायदेमंद
बालों (Hair Care Tips) को मुलायम और घना बनाने के लिए आप एलोवेरा लगा सकते हैं. साथ ही आप दही और एलोवेरा का घोल बनाकर भी बालों में मल सकते हैं. ऐसा करने से बाल मजबूत होते हैं और वे मजबूत बनते हैं.
गुनगुने तेल से नियमित मसाज करें
बालों को रूखे होने से बचाने के लिए उनकी रोजाना गुनगुने तेल से मसाज करनी चाहिए. ऐसा करने से तेल में मौजूद एंटी ऑक्सिडेंट्स और विटामिन ई बालों की जड़ों में पहुंचकर उन्हें पोषण देते हैं, जिससे वे नरम और मुलायम बने रहते हैं.
सेब के सिरके से भी मिलती है मदद
बालों (Hair Care Tips) को मजबूत और मुलायम बनाने के लिए आप सेब के सिरके की मदद भी ले सकते हैं. इस सिरके में प्रोटीन होता है, जिससे बालों की जड़ मजबूत होती है और खोपड़ी से इंफेक्शन-एलर्जी का खतरा कम होता है. इससे बालों में निखार आता है.
नियमित रूप से लें भाप
बालों की केयर करने के लिए आप नियमित रूप से उन्हें भाप दें. इसके लिए आप तौलिए को गर्म पानी में भिगोकर उसे सिर में लपेट लें. इसके बाद कुछ देर तक ऐसे ही रहने दें. जब वह पानी ठंडा हो जाए तो दोबारा से गर्म पानी में तौलिया भिगो लें. इससे बालों को फायदा होता है.
तेज धूप में कम से कम निकलें
बालों (Hair Care Tips) के रूखे होने का बड़ा कारण तेज धूप में निकलना भी होता है. इससे सूरज की तेज किरणें बालों को रूखा और बेजान बना देती है. अगर आपको तेज गर्मी में बाहर जाना भी पड़ रहा है तो आप बालों पर स्कार्फ या दुपट्टा रख लें. ऐसा करने से बाल धूप के सीधे संपर्क में आने से बच जाते हैं.
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