Covid Subvariant JN.1 Prevention Tips: कोरोना वायरस के नए वेरिएंट JN.1 ने भारत के दक्षिणी राज्य केरल में अपना पैर पसारना शुरू कर दिया है. इसको लेकर राज्यों और केंद्र का सरकार अलर्ट पर है. प्रशासन की कोशिश है कि इस संक्रमण को फैलने से रोका जाए. आम लोगों को इसकी वजह से खौफ पैदा हो गया है, लेकिन बेवजह घबराने के बजाए ये जरूरी है कि आप कुछ जरूरी कदम उठाएं जिससे रिस्क को कम किया जा सके.
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कोरोना के नए वेरिएंट JN.1 से बचने के लिए आप हमेशा मास्क पहने इससे आप वायरस को फेफड़ों में जाने से रोक पाएंगे और इंफेक्शन का खतरा कम हो जाएगा. मास्क को वक्त वक्त पर धोते और बदलते भी रहें
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बेवजह अपने नाक और मुंह को हाथों या उंगलियों से न छुएं क्योंकि ये इन दो अंगों के जरिए बॉडी में कोरोना वायरस की एंट्री होती है, अगर आपको भी ऐसा आदत है, तो इस पर लगाम लगाएं.
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हाथों के जरिए वायरस फैलने से रोकने का तरीका ये है कि आप नियमित तौर से हाथों को धोते रहें या फिर सैनिटाइजर के जरिए डिसइंफेक्ट करें.
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अगर आपके शहर में कोविड के नए वेरिएंट का खतरा है तो बिना किसी ठोस कारण भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाने से परहेज करें. अगर एयरपोर्ट, बस स्टैंड और रेलवे स्टेशन पर जा रहे हैं तो लोगों से 6 फीट दूरी बनाए रखें.
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प्रशासन के लिए जरूरी है कि वो कोरोना के मामलों का पता लगाते रहें, इसके लिए रैंडम आरटी-पीसीआर टेस्ट करना जरूरी है. हमारे लिए भी ये अहम हैं कि कोविड के लक्षण नजर आते ही तुरंत अपनी जांच कराएं.
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अगर आपने अब तक कोरोना की वैक्सीन नहीं लगवाई है को डॉक्टर की सलाह पर आप तुरंत कोविड का टीका लगवा सकते हैं. जो खतरा कम करने का एक कारगर उपाय है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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