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भुजंगासन

सुबह उठकर खाली पेट करें ये आसन, कमर होगी पतली, मिलेंगे ये गजब फायदे

Bhujangasana Benefits: भुजंगासान एक ऐसा आसन है, जिसके अभ्यास से शारीरिक और मानसिक तौर पर हम फिट रहते हैं.

Jun 6,2022, 14:28 PM IST

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