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Foods For Blood Flow

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Blood Flow In Feet
पैरों में ब्लड फ्लो बढ़ाती हैं ये 5 चीजें, झनझनाहट, अकड़न और सुन्नपन से मिलेगी निजात
Blood Circulation​ In Feet: कई बार आपने महसूस किया होगा कि पैरों में तेज झनझनाहट, अकड़न या सुन्नपन हो रहा है, ऐसे में पैदल चलना मुश्किल हो जाती है. इसके आमतौर पर ब्लड फ्लो का सही तरीके से न होना जिम्मेदार है.  कई बार एक ही पोजीशन में बैठे रहने, या फिर सर्दियों के मौसम में ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है. इस कंडीशन को न ही हल्के में लें, और न ही घबराएं. आई जानते हैं कि वो कौन-कौन से 5 तरीके हैं जिनकी मदद से आप पैरौं में ब्लड फ्लो बढ़ा सकते हैं.
Dec 1,2022, 7:59 AM IST

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