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Green Vegetable benefits

Spinach Benefits

तनाव में हैं और सुसाइड के ख्याल आ रहे हैं तो आपको जरूर खानी चाहिए ये सब्जी!

आजकल लोगों में तनाव की समस्या काफी बढ़ गई है. जिसके चलते आत्महत्या के मामले भी तेजी से बढ़ रहे हैं. अब एक नई रिसर्च में खुलासा हुआ है कि अगर आप हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करते हैं तो इससे सुसाइड की आशंका को कम किया जा सकता है.

Oct 6,2022, 17:37 PM IST

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