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Health tips for winters

shilpa shetty health tips

रोज खाएं एक चम्मच पीनट बटर Shilpa Shetty की तरह हो जाएंगा सेक्सी फिगर

पीनट बटर हमारे शरीर के लिए काफी अच्छा माना गया हैं. जिसको सुबह-सुबह खाने से हमारे वजन में काफी प्रभाव पड़ता हैं. पीनट बटर में विटामिन काफी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं.जो हमारे ग्रोथ में काफी मदद करता है. इसके कई फायदे जैसे आंखों के लिए लाभकारी हैं, पाचन तंत्र को दुरुस्त रखता हैं, प्रोटीन से भरपूर है पीनट बटर

Feb 14,2023, 9:42 AM IST

shilpa shetty health tips

सर्दियों में खुद को रखना चाहते हैं Shilpa Shetty की तरह फिट, तो रोज खाएं ये 5 ड्राई

Health Tips For Winters: फिट और एनर्जेटिक रहने की बात आती है तो सबसे पहले एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी दिमाग में आती हैं. इस उम्र में भी एक्ट्रेस को कभी भी देखो चाहे ठंड हो या गर्मी वो हमेशा तरोताज और एक्टिव दिखती हैं. तो आज हम आपको बताते हैं उनकी तरह दिखने के लिए ठंड के दिनों में अपनी डाइट में कौन से 5 ड्राई फ्रूट्स जरूर शामिल करना है.

Dec 23,2022, 17:11 PM IST

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