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High Cholesterol home remedies

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High Cholesterol: रोजाना भिगोकर खाएं 5 ड्राई फ्रूट, बिना दवा के कम होगा कोलेस्ट्रॉल

Control high cholesterol: एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की अधिक मात्रा से बचना और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की कम मात्रा को बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण है. आज हम आपको 5 ड्राई फ्रूट के बारे में जानकारी देंगे, जिनको भिगोकर खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल लेवल कम होता है.

Jun 6,2023, 9:48 AM IST

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Cholesterol: हल्दी से काली मिर्च तक, 5 मसाले कोलेस्ट्रॉल लेवल को करते हैं कंट्रोल

Reduce High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल धमनियों में खून के फ्लो को कम करके आपको थका हुआ महसूस करा सकता है, जिससे दिल पर ज्यादा दबाव पड़ता है. इसके चलते व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ सकता है.

Feb 12,2023, 13:11 PM IST

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