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Kaddu juice ke fayde

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pumpkin juice benefits
मोटापा, डायबिटीज के लिए बहुत मददगार है कद्दू का जूस, जानें 5 फायदे
Pumpkin Juice Benefits: फल और सब्जी सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं ये तो सब जानते ही हैं. कई सब्जियां खाने में बहुत स्वादिष्ट होती हैं तो कई सब्जियों का नाम सुनकर ही लोगों का मुंह बन जाता है. कद्दू भी इनमें से एक ऐसी सब्जी है जिस लोग खाना पसंद नहीं करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कद्दू सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. कद्दू में विटामिन ए, सी, ई ,फाइबर, पोटैशियम, कैल्शियम समेत कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं. सबने कद्दू की सब्जी, पकोड़े तो खाए होंगे. वहीं, रोज कद्दू का जूस पीने से भी शरीर को कई सारे फायदे होते हैं. आइए जानते हैं कद्दू का जूस पीने के फायदे.  
Dec 19,2023, 13:56 PM IST

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