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Morning rituals

morning rituals

Morning Rituals: ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ, ଅସମ୍ଭବ ହେବ ସମ୍ଭବ!

Morning Rituals: ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସାମିଲ କରିବା ଦ୍ବାରା ଜୀବନରେ ସୁଖ ଓ ସମୃଦ୍ଧତା ଆସିଥାଏ । ତେବେ ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ କେଉଁ ଉପାୟ କରିବା ଉଚିତ୍। ଜ୍ୟୋତିଷଙ୍କ ମତ ଅନୁଯାୟୀ, ସୁଖମୟ ଜୀବନଯାପନ ପାଇଁ ବ୍ୟକ୍ତିର ଜୀବନଶୈଳୀ ବେଶ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ

Dec 24,2023, 6:16 AM IST

मोटे पेट की गुब्बारे की तरह हवा निकालना चाहते हैं, तो रोजाना सुबह करें ये काम

Morning rituals: अगर आप सुबह हेल्दी और अच्छी आदते अपनाते हैं तो इससे आपको कमाल के रिजल्ट मिल सकते हैं. इससे आपका मेटाबॉलिज्म तो तेज होता ही है साथ ही कैलोरी बर्निंग भी फास्ट हो जाता है, तो चलिए जानते हैं वजन घटाने के लिए सुबह किन चीजों को फॉलो करने की जरूरत है.

Jun 19,2023, 13:18 PM IST

Morning Routine

सुबह जागने का गलत तरीका प्रेग्नेंट महिलाओं पर डालता है बुरा असर

Morning Habits सुबह जागने का तरीका आपकी सेहत पर दोनों तरह के असर डालता है ये प्रभाव अच्छा भी हो सकता है और बुरा भी. इसलिए सुबह जागते वक्त आपको ध्यान रखाना चाहिए की बिस्तर से कैसे उठें , कौन सी करवट लें , तो वहीं गर्भवती महिलाओं को भी इसका खास ख्याल रखना चाहिए. सुबह जागने का गलत तरीका प्रेग्नेंट महिलाओं पर डालता है बुरा असर (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Jul 27,2022, 20:08 PM IST

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