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benefits of jaggery water

गुड़ का पानी पीने से मिलेंगे अद्भुत फायदे, जानें क्‍या है सेवन का सही तरीका

Benefits of Jaggery Water : खुद को स्‍वस्‍थ्‍य रखने के लिए क्‍या-क्‍या नहीं कर रहे. वजन बढ़ने पर कई तरह के पैंतरे अपनाने लगते हैं. लेकिन क्‍या आपको पता है कि मीठा खाकर भी वजन कम किया जा सकता है. जी हां, गुड़ का पानी पीकर आप वजन कम कर सकते हैं.

Jun 4,2023, 22:37 PM IST

Health tips गुड़ खाना नुकसानदायक, प्रेग्‍नेंसी में बढ़ता है मिसकैरिज का खतरा

Health tips - चीनी (Sugar)की जगह गुड़ (Jaggery) खाना चाहिए गुड़ चीनी की तुलना में कम नुकसानदायक और ज्यादा फायदेमंद होता है .. लेकिन अगर गुड़ की ज्‍यादा खाने की आदत हो जाए तो इसके बहुत ज्‍यादा नुकसान होते हैं... गुड़ खाना नुकसानदायक , प्रेग्‍नेंसी में बढ़ता है मिसकैरिज का खतरा , ज्‍यादा गुड़ खाने के हैं कई Side Effects, ज्यादा गुड़ खाने से ब्लड शुगर तेजी से बढ़ने लगता है (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें.

Jul 24,2022, 17:26 PM IST

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