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Peanuts Nutrition

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Peanuts Benefits: स्वाद ही नहीं कई बीमारियों के लिए फायदेमंद है मूंगफली
Peanuts Benefits: सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में लोग कई तरह के पोषक तत्वों का सेवन करते हैं. जो सेहत के लिए लाभकारी भी माने जाते हैं. सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा लोग मूंगफली खाना पसंद करते हैं. इससे कई खतरनाक बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है. आज हम आपको बताएंगे मूंगफली खाने से होने वाले फायदों के बारे में
Dec 16,2023, 16:57 PM IST
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10 रुपये वाली ये चीज है ताकत का खजाना, हद से ज्यादा है Protein और Calcium
Moongfali ke Fayde: अगर आप भी सेहतमंद (Health News) रहना चाहते हैं. पर बादाम काजू नहीं ले पा रहे तो टेंशन की कोई बात नहीं 10 रुपये की ये देसी चीज आपके शरीर को बादाम जितनी ताकत रखती है. ये है मूंगफली. मूंगफली (Peanut Benefits) खाने में भी स्वादिष्ट होती है.. साथ ही प्रोटीन (Protien) का सस्ता सोर्स भी. देखिए इसके फायदे-
Sep 23,2023, 12:51 PM IST
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Peanuts Benefits: मुंगफली हो सकता है शरीर के लिए वरदान साबित, फायदें जान चौंक जाएंगे आप
वैसे तो मूंगफली हम सभी खाते हैं और यह बाकि dry Fruits के मुकाबले थोड़ा सस्ता भी मिलता है इसलिए इसेमगरीबों का बादाम कहा जाता है लेकिन बहुत से लोग मुंगफली के फायदे नहीं जानते हैं कि आखिर मुंगफली खाने से क्या क्या फायदे हो सकते हैं तो चलिए इस वीडियो में आपको बताते है मुंगफली से होने वाले फायदे
May 30,2022, 21:35 PM IST

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