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Period pain symptoms

पीरियड्स के दौरान अगर आपको भी होती है ब्लोटिंग की समस्या तो जल्द अपनाएं ये टिप्स

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Period Cramps: पीरियड के दर्द को पेन किलर से नहीं, इन घरेलू उपाय से करें कम!

Home Remedy For Period Pain: पीरियड्स के समय दर्द लगभग हर महिला को होता है. किसी को दर्द कम होता है तो किसी को बहुत ज्यादा. किसी-किसी महिला को दर्द इतना होता है कि उन्हें दवाई लेने की ज़रूरत पड़ जाती है. पर कभी आपने यह सोचा की पीरियड्स में दर्द होता क्यों है. दरअसल पीरियड के समय, आपका शरीर हार्मोन्स रिलीज़ करता है, जिसके वजह से यूटेरस सिकुड़ती है और रिलेक्स होती है. यूटेरस के सिकुड़ने और रिलेक्स करने के इस प्रोसेस से ऊपरी परत को बाहर निकलने में मदद मिलती है. इसी वजह से आपको मेंस्ट्रुअल क्रैम्प महसूस होते हैं.

Dec 23,2022, 20:21 PM IST

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