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Symptoms Of High Sodium

Symptoms Of High Sodium

ଶରୀରରେ ସୋଡିୟମ୍ ସ୍ତର ଅଧିକ ହେଲେ ଦେଖାଯାଏ ଏହି ୫ଟି ଗମ୍ଭିର ଲକ୍ଷଣ, ତୁରନ୍ତ କମ୍ କରନ୍ତୁ ଲୁଣ

Symptoms Of High Sodium Levels In Body: ଲୁଣ ଏପରି ଜିନିଷ, ଯାହା ବିନା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଆସେ ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଲୁଣ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ । ପ୍ରକୃତରେ, ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ଲୁଣ ୪୦ ପ୍ରତିଶତ ସୋଡିୟମ୍ ଓ ୬୦ ପ୍ରତିଶତ କ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ । ଶରୀର ପାଇଁ ସୋଡିୟମ୍ ଅନ୍ୟତମ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ । ଶରୀରରେ ଜଳ ଓ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ସୋଡିୟମ୍ କାମ କରେ । ଏହା ସହିତ ସୋଡିୟମ୍ ମଧ୍ୟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । କିନ୍ତୁ ଶରୀରରେ ସୋଡିୟମର ମାତ୍ରା ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଅନେକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ ।

Aug 10,2023, 20:43 PM IST

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