Symptoms of Diabetes: ଡାଇବେଟିସ୍ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀର ଦେଇଥାଏ ଏହି ୭ଟି ସଙ୍କେତ, ଜାଣନ୍ତୁ ସବୁକିଛି

Early Signs and Symptoms of Diabetes: ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହକୁ ସାଇଲେନଣ୍ଟ କିଲର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, କାରଣ ଏହା ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଧୀରେ ଧୀରେ ନଷ୍ଟ ହେବାକୁ ଲାଗେ । ସେଥିପାଇଁ ଏହାର ସଂକେତ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

Diabetes Symptoms: ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ହେଉଛି ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା, ଯାହା ପୃଥିବୀର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଓ ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି । ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ ଡାଇବେଟିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ କେହି ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ନଥାନ୍ତି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇପାରେ ।

ମୋଟାପଣ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ସହରାଞ୍ଚଳରେ ରହୁଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଡାଇବେଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ । ତେଣୁ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଡାଇବେଟିସର ସଂକେତ ଓ ଲକ୍ଷଣ ଜାଣିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରି ଭବିଷ୍ୟତରେ ହେବାକୁ ଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ । ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ କେତେକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ନିମ୍ନରେ ଦିଆଯାଇଛି । ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନୋଲୋଜିଷ୍ଟ ତଥା ମଧୁମେହ ବିଶେଷଜ୍ଞ କଣ କୁହନ୍ତି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା...

1. ଶୋଷ ଓ ବାରମ୍ଵାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା
ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଶୋଷ ଲାଗିବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବାର ଇଚ୍ଛାକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ । ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି । ଏହା ଘଟେ କାରଣ ରକ୍ତରେ ଅଧିକ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତର କିଡନୀକୁ ଅଧିକ ଚିନି ଫିଲ୍ଟର୍ ଓ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିଥାଏ ।

2. ଥକ୍କାପଣ ଓ ଦୁର୍ବଳତା
ଥକାପଣ ଓ ଦୁର୍ବଳତା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହର ଅନ୍ୟ ଏକ ଲକ୍ଷଣ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଇନସୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଶରୀର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ ହୋଇଥାଏ । ଫଳସ୍ୱରୂପ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ପରେ ମଧ୍ୟ ଶରୀର କ୍ଳାନ୍ତ ଓ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରିଥାଏ ।

3. ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯିବା
ରକ୍ତରେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଗ୍ଲୁକୋଜ ଆଖିର ଲେନ୍ସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ, ଯାହା ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଆଣିପାରେ । ଏଥିସହ, ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ  ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖିଯିବା ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି, ବିଶେଷ କରି ଦୂର ବସ୍ତୁଗୁଡ଼ିକୁ ପଢିବା କିମ୍ବା ଦେଖିବା ସମୟରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇଥାଏ ।

4. କ୍ଷତ ବହୁତ ଡେରିରେ ଶୁଖିବା
ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର କ୍ଷତ ଭଲ ହେବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ରକ୍ତରେ ଅଧିକ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତର ରକ୍ତ ନଳୀକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ ଓ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କମିଯାଏ ।

5. ଶରୀରରେ ଝିମଝିମ ହେବା
ରକ୍ତରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ଗ୍ଲୁକୋଜ ସ୍ନାୟୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ, ଯାହା ପାଦ କିମ୍ବା ହାତରେ ଅସ୍ଥିରତା କିମ୍ବା  ଝିମଝିମ ହେବା ହୋଇପାରେ । ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ  ରୋଗୀମାନେ ମଧ୍ୟ ପାଦରେ ଜଳୁଥିବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ।

6. ଓଜନ ହ୍ରାସ ହେବା
ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଯଥେଷ୍ଟ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ । ଏହାର କାରଣ ଶରୀର ଗ୍ଲୁକୋଜକୁ ଫଳପ୍ରଦ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଚର୍ବି ଓ ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦେଇଥାଏ ।

7. ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ
ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜର ବୃଦ୍ଧି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି । ସେ ବାରମ୍ବାର ଫୁଲା, ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ଓ ଯୋନୀ ଭିତର ସଂକ୍ରମଣକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି ।

ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହର ଔଷଧ, ଜୀବନଶୌଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯେପରିକି ବ୍ୟାୟାମ, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଓ ନିୟମିତ ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ ମନିଟରିଂ ସହିତ ପରିଚାଳିତ ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସଂକେତ ଓ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ । ମଧୁମେହ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି ଓ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରିନ୍ତି ।

ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ଏକ ଗୁରୁତର ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହାକି ବିଶ୍ୱର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଡାଇବେଟିସର ସଂକେତ ଓ ଲକ୍ଷଣ ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ଶୀଘ୍ର ନିରାକରଣ ଓ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ଓ ଯଦି ସେମାନେ ଏହି ସଂକେତ କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ।

ଏଥିସହ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୌଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ, ଯେଉଁଥିରେ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଓ ମଧୁମେହ ଆରମ୍ଭକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆମକୁ ଆର୍ଟିକିଲ୍ ତଳେ ଥିବା କମେଣ୍ଟ ବକ୍ସରେ କୁହନ୍ତୁ ଓ ଆମେ ଏହାକୁ ଆମର ଆର୍ଟିକିଲ ମାଧ୍ୟମରେ ସମାଧାନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବୁ । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ତେବେ ଏହାକୁ ସେୟାର କରନ୍ତୁ । ଏହିପରି ଅଧିକ ଆର୍ଟିକିଲ ପଢିବା ପାଇଁ ଆମ ଜି ଓଡ଼ିଶା ନ୍ୟୁଜ ସହିତ ଯୋଡି ରୁହନ୍ତୁ ।

(ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ଆର୍ଟିକିଲଟି ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ । ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ କୌଣସି ସୂଚନାର ସଠିକତା, ସଂପୂର୍ଣ୍ଣତା, ଉପଯୁକ୍ତତା କିମ୍ବା ବୌଧତା ପାଇଁ ଜି ଓଡ଼ିଶା ନ୍ୟୁଜ ଦାୟୀ ନୁହେଁ । ସମସ୍ତ ସୂଚନାକୁ ଆଧାରିତ କରି ଏଠାରେ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଛି । ଆର୍ଟିକିଲରେ ଉପସ୍ଥାପିତ ସୂଚନା, ତଥ୍ୟ କିମ୍ବା ମତାମତ ଜି ଓଡିଶାର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ ନାହିଁ ଓ କୌଣସି ସୂଚନାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସମ୍ପୃକ୍ତ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।)