Fertility: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କେଉଁ ବୟସ ପିତା ହେବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭଲ? ଜାଣନ୍ତୁ ଫେକ୍ଟ
Advertisement
Article Detail0/zeeodisha/odisha1217063

Fertility: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କେଉଁ ବୟସ ପିତା ହେବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭଲ? ଜାଣନ୍ତୁ ଫେକ୍ଟ

Fertility: ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ୫୦ ବର୍ଷ ଓ ତଦୁର୍ଦ୍ଧ୍ୱ ବୟସରେ ଏକ ସନ୍ତାନର ପିତା ହେବା କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ । ଗିନିଜ ୱାର୍ଲ୍ଡ ରେକର୍ଡ ଅନୁଯାୟୀ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ୯୨ ବର୍ଷ ବୟସରେ ପିତା ହୋଇଥିଲେ । ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରଜନନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜଡିତ ଏହି ବିଷୟ ...

ସାଙ୍କେତିକ ଫଟୋ

Health News: ପୁରୁଷମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସନ୍ତାନ ପ୍ରସବ କରିବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ବୟସ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ । ଅବଶ୍ୟ, ଏହା କାରଣ ନୁହେଁ ଯେ ପୁରୁଷଙ୍କ ବୟସ ସହିତ ଶୁକ୍ରାଣୁର ସଂଖ୍ୟା ଏବଂ ଗୁଣ କମିଯାଏ । ବାୟୋଲୋଜି ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, ଜଣେ ପୁରୁଷ ପିତା ହେବା ହେବା ପାଇଁ ୨୦ ରୁ ୩୦ ବର୍ଷ ଅଧିକ ସଠିକ୍ । ଏହି ବୟସରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ବହୁତ ଭଲ । ଯଦିଓ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ୫୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସରେ ଏକ ସନ୍ତାନର ପିତା ହେବା କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ । ଗିନିଜ ୱାର୍ଲ୍ଡ ରେକର୍ଡ ଅନୁଯାୟୀ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ୯୨ ବର୍ଷ ବୟସରେ ପିତା ହୋଇଥିଲେ । ଗବେଷଣା କାରିଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ପୁରୁଷଙ୍କ ବୟସ ୪୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ହେଲେ ପିତା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ । ଏଥି ସହିତ, ବଢୁଥିବା ବୟସରେ ପିତା ହେବା ମଧ୍ୟ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

ଅଧିକ ବୟସରେ ପିତା ହେବା ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ
ପୁରୁଷମାନେ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନ କେବେ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପରି ସେମାନଙ୍କର 'ବାୟୋଲୋଜିକାଲ କ୍ଲକ' ନାହିଁ । ଜଣେ ପୁରୁଷ ବୟସ ବଢିବା ସହିତ ତାଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଜେନେଟିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ଓ ତାଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁର DNA ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ । ଏହା ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ଓ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଧିକ ବୟସରେ ପିତା ହେବା ଦ୍ୱାରା ପିଲାମାନେ ସ୍ନାୟୁବିହୀନ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି । ୨୦୧୦ ମସିହାରେ  ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ୪୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ପୁରୁଷଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କର ସାଧାରଣ ବୟସରେ ପିତା ହୋଇଥିବା ସନ୍ତାନ ତୁଳନାରେ ଅଟିଜିମ୍ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ବ୍ୟାଧି ବିକଶିତ ହେବାର ପାଞ୍ଚ ଗୁଣ ବିପଦ ରହିଛି ।

ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ କାରଣ ଅଛି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗୁଣ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏଥିମଧ୍ୟରେ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ, ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ, ଔଷଧ ସେବନ ଏବଂ ମୋଟାପଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ଧୂମପାନ କେବଳ ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଏହାର ପରିମାଣ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ।

କ'ଣ କରିବେ ଓ କ'ଣ ନାହିଁ
ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଖ୍ୟା ଓ ଗୁଣବତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ, ଆପଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଅଧିକ, ତେବେ କିଛି କିଲୋ ହ୍ରାସ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିଥାଏ । କେତେକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଏକ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ । ଆପଣଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ  ଗୁଣବତ୍ତାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଧୂମପାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ଉଭୟଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଛାଡିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ । ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟାକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖନ୍ତୁ, କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଡକୋଷ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଯେତେବେଳେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଯାଏ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ବହୁତ ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ଓ ନିଜ ଜଙ୍ଘ ଉପରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ଲାପଟପକୁ ରଖିବା ଠାରୁ ଦୁରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ।

ଏହା ବି ପଢ଼ନ୍ତୁ: Railway Recruitment 2022: ଦଶମ ପାସ୍ କରିଥିଲେ ବିନା ପରୀକ୍ଷା ଦେଇ ରେଲୱେରେ କରିପାରିବ ଚାକିରି