ସକାଳୁ ଗରମ ପାଣି ପଇବା ସହ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ପ୍ରାୟ ଘଣ୍ଟାଏ ପରେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଲେ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ପ୍ରକିୟା ସୁଗମ ହୋଇଥାଏ ।
)
ସକାଳୁ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ସହ ଦୈନିକ ବ୍ୟାୟାମ ଆବଶ୍ୟକ ।
)
ଦ୍ୱିପହରରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ନିଦ ଆସିବାର କାରଣ ଅଧିକ ଭୋଜନ, ବଦହଜମୀ । ନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇଲେ ଅଗ୍ନାଶୟ ବ୍ଲଡ୍ ସୁଗର୍ ଲେବଲ୍ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ହୋଇଥାଏ ।
)
ଅନେକ ସମୟରେ ଖରାବେଳର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଲୋକେ ନିଦୁଆ ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି । ଏହାସହିତ ଥକ୍କାପଣ, ଆଖି ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ପ୍ରତିଦିନ ଏପରି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବା ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସଂକେତ ଦେଇଥାଏ ।
)
ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ନିଦ ଲାଗିବା ପରି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଯାଏ ।
)
ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଦ୍ରୁତ ହେବା ସହ ଗଳା ସମସ୍ୟା ଭଲ ହୋଇଥାଏ ।
)
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ମହୋଷଧି ପରି କାମ କରେ ।
)
ନିୟମିତ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଣ୍ଠି ଦରଜ ପରି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ ।
)
ପେଟ ସଫା ରହିଥାଏ ଓ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ ।
ପରବର୍ତ୍ତୀ ଫଟୋ ଗ୍ୟାଲେରି
ट्रेन्डिंग फोटोज़
12
5
