சிறுநீரகத்தின் பல பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபட உதவும் ஆரஞ்சு!
ஆரஞ்சு நுகர்வு குளிர்காலத்தில் ஒட்டுமொத்த சுகாதார நலன்களுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் வைட்டமின் C அதில் ஏராளமாக காணப்படுகிறது, அதன் உட்கொள்ளல் மட்டுமல்ல சோடியத்தின் அளவையும் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
ஆரஞ்சு நுகர்வு குளிர்காலத்தில் ஒட்டுமொத்த சுகாதார நலன்களுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் வைட்டமின் C அதில் ஏராளமாக காணப்படுகிறது, அதன் உட்கொள்ளல் மட்டுமல்ல சோடியத்தின் அளவையும் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
இது கற்கள் மற்றும் சிறுநீரகத்தின் பல பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. இது தவிர, ஆரஞ்சு நுகர்வு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.
உடல் எடையை அதிகரிப்பால் ஏற்படும் சிக்கல்களில் இருந்து விடுப்பட ஆரஞ்சு சாப்பிடலாம். இது உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கொழுப்பைக் குறைக்கும், இதில் வைட்டமின் C ஏராளமாக இருப்பதால், இது கொழுப்பு உருவாவதைத் தடுக்கிறது
தைராய்டு நோயாளிகள் ஆரஞ்சுகளை உட்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் சோடியத்தின் அளவை அதன் உட்கொள்ளல் மூலம் கட்டுப்படுத்த முடியும், மேலும் உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது.
செரிமான செயல்முறை சரியாக இல்லாவிட்டால், உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு ஆரஞ்சு சாப்பிட வேண்டும் அல்லது ஆரஞ்சு சாறு குடிக்க வேண்டும், இது வயிற்று அமிலத்தன்மை, வாயு பிரச்சனை ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபட உதவும்.
ஆரஞ்சு சாப்பிடுவதும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.
ஆரஞ்சு நுகர்வு மூலம் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதால் நீரிழிவு நோயாளிகள் இதை எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.