டீயுடன் மறந்தும் சாப்பிடக்கூடாத சில உணவுகள்

இரும்புச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டாம்: சிலர் இரும்புச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளை தேநீருடன் உட்கொள்வது  ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே இரும்புச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளை ஒருபோதும் டீவுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

குளிர் பானங்களை தவிர்க்கவும்: குளிர் அல்லது சூடான டீ குடிப்பவர்களை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள். இப்படி டீ குடிப்பது உடல் நலத்திற்கு நல்லது. தேநீர் அருந்துவதற்கு 1 மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது பின் குளிர்ச்சியான எதையும் உட்கொள்ளக்கூடாது, இல்லையெனில் அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். 

எலுமிச்சை சாறும் தீங்கு விளைவிக்கும் : பலர் லெமன் டீ குடிப்பதை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள், ஆனால் பால் டீயில் எலுமிச்சை சாறு கலந்து சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கும். இதை உட்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும்.

தேநீருடன் மஞ்சளை உட்கொள்ள வேண்டாம் : தேநீருடன் மஞ்சளை உட்கொண்டால் அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும். உண்மையில், மஞ்சள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது, ஆனால் நீங்கள் அதை தேநீருடன் உட்கொண்டால், அது உங்கள் வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். ZEE NEWS இதை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)