Snake Yoga: பயம் அதிகம் இருக்கா? இதோ உங்களுக்காக பாம்பு யோகா அறிமுகம்!

யோகாவைப் பற்றி அனைவரும் அறிந்திருக்கலாம். இது நமக்கு மன நிம்மதியை தருகிறது மற்றும் மனதை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. உலகில் பலவகையான யோகா உள்ளது. இணையவாசிகள் பலருக்கும் ஆடு யோகா பற்றி தெரிந்து இருக்கும். இது போன்ற பல வேடிக்கையான விஷயங்களை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் பாம்பு யோகா பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஆம், நீங்கள் படித்தது சரிதான்! ஒரு பாம்பு உங்கள் முதுகில் மெதுவாக நகரும் போது நீங்கள் ஓய்வெடுப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இப்படி ஒரு அசாதாரண வகை யோகா அமெரிக்காவில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. கலிபோர்னியாவில் உள்ள கோஸ்டா மேசாவில் LXRYOGA என்ற சிறப்பு யோகா இடம் உள்ளது, இங்கு தன இந்த  பாம்பு யோகா செயல்பட்டு வருகிறது.

இது கொஞ்சம் பயமாகத் தோன்றினால் பரவாயில்லை. இந்த ஸ்டுடியோ பாம்புகளுக்கு பயப்படுபவர்களுக்கு பாதுகாப்பான இடமாகும், மேலும் அவர்கள் அதைப் பற்றி நன்றாக உணர உதவுகிறது. நீங்கள் இந்த ஸ்டூடியோ சென்றதும், உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு கற்கள் கொடுக்கப்படும். ஸ்டுடியோவில் மொத்தமாக எட்டு நல்ல பாம்பு மற்றும் பந்து மலைப்பாம்புகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு பாம்பிற்கு ஒரு படிகத்தின் பெயர் வைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு பெட்டியில் இருந்து ஒரு படிகத்தை எடுக்க வேண்டும், பின்னர் எந்த பாம்பு உங்கள் யோகா நண்பராக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். 

பாம்புகளுடன் யோகா செய்யும் வீடியோ

LXRYOGA இணை உரிமையாளர் டெஸ் காவ் கூறுகையில், சிலர் பாம்புகளுடன் யோகா செய்வது ஒரு வேடிக்கையான தந்திரம் என்று நினைக்கலாம், ஆனால் நாங்கள் செய்வதை மக்கள் உண்மையிலேயே நம்புகிறார்கள் என்று கூறினார். டெஸ் அவர்கள் பயன்படுத்தும் பாம்புகளான பந்து மலைப்பாம்புகள் அழகாகவும் நட்புடனும் இருப்பதாக கூறினார். பாம்புகள் அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதை ஸ்டுடியோ உறுதி செய்கிறது. யோகா வகுப்பு தொடங்கும் முன், பாம்புகளுடன் எவ்வாறு பாதுகாப்பாகவும் மென்மையாகவும் பழகுவது என்பதை அனைவருக்கும் கற்றுக்கொடுக்கும் வகையில் ஒரு பயிற்சியும் கொடுக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் உங்கள் அச்சத்தை போக்க விரும்பினாலும் அல்லது அசாதாரணமான ஒன்றை முயற்சிக்க விரும்பினாலும், இந்த பாம்பு யோகா மையத்தை அணுகலாம். இங்கு மறக்க முடியாத மற்றும் அமைதியான அனுபவத்தை உங்களுக்கு அளிக்கின்றனர். கடந்த மாதம், இந்த யோகா பயிற்சி தொடர்பான வீடியோ ஒன்று ஆன்லைனில் வெளியானது. இன்ஸ்டாகிராமில் ஜென் ஜாங்கால் என்பவர் இதனை வெளியிட்டார். இந்த வீடியோ சமூக ஊடக பயனர்களிடமிருந்து விமர்சனத்தை பெற்றது. இதன் மூலம் விலங்குகளை கொடுமைப்படுத்துகின்றனர் என்று பலரும் பதிவிட்டு வந்தனர். வீடியோவில், ஜென் ஜாங்கால் இந்த யோகா மையத்தில் தனது அனுபவத்தைப் பற்றிய விரிவான விளக்கத்தை வழங்குகிறார். 

சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! 

உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..

முகநூல் - @ZEETamilNews

ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews

டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews

வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r

அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!