health

সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন খেলে কী হবে জানুন

ক্যানসারে একটি মৃত্যু। আর তাতেই বদলে গিয়েছে চন্দ্র পরিবারের জীবনযাত্রা। তাই প্রতি সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন এখন মাস্ট। রসুন বিপ্লব ঘটিয়ে দিয়েছেন বাড়ির কর্ত্রী। তিনি চান, পরিবারের আর কাউকে যেন

Nov 28, 2016, 07:17 PM IST

ক্যানসার প্রতিরোধে রসুনের আশ্চর্য কেরামতি

পেটের যন্ত্রণায় ছটফট করছেন? অতিরিক্ত তেল, ভাজাভুজিতে আপনার পেটের দফারফা? পেটে বাসা বেঁধেছে মারণ রোগ? সকালে খালি পেটে নিয়ম করে খান এক কোয়া রসুন। ক্যানসার প্রতিরোধে আশ্চর্য গুণ। এক কোয়ার কেরামতি।

Nov 28, 2016, 07:10 PM IST

নিয়মিত আনারস খেলে কোন কোন রোগ প্রতিরোধ করা যাবে জানুন

প্রচুর পরিমানে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস থাকে আনারসে। এই ফলটি শুধু সুস্বাদুই নয়, শরীরের পক্ষে অনেক উপকারীও। আমাদের শরীরের অনেক ঘাটতি পূরণে সাহায্য করে আনারস। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, হৃদপিণ্ডের সমস্যা এবং

Nov 28, 2016, 05:52 PM IST

মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন জানুন

মাইগ্রেনের যন্ত্রণা খুবই কষ্টদায়ক। মাইগ্রেন বিভিন্ন কারণে হতে পারে। তবে মাথার যন্ত্রণা এমনই একটা সমস্যা যাতে প্রায় প্রত্যেক মানুষই ভোগেন। ভারতীয় বংশদ্ভূত এক গবেষক গবেষণার মাধ্যমে জানিয়েছেন যে, কম

Nov 8, 2016, 10:23 AM IST

শীতকালে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন জানুন

শীতকাল তো প্রায় এসেই গেল। ঠোঁট ফাটা, শুষ্ক ত্বক, ঠান্ডা লাগা, জ্বর, এছাড়া ত্বক এবং চুলের নানা সমস্যা লেগেই থাকে এই সময়ে। শিশুদের ক্ষেত্রে ঠান্ডা লাগার সমস্যা এবং ত্বকের সমস্যা খুবই প্রকট আকারে দেখা

Nov 7, 2016, 04:09 PM IST

মোবাইল ফোন ক্যান্সারের সম্ভাব্য কারণ, বলছে ইন্টারন্যাশনাল এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যানসার

আপনার সারাদিনের সঙ্গী মোবাইল? অফিসে, বাড়িতে সারাক্ষণ মোবাইলে মগ্ন? মাথার পাশে মোবাইল রেখেই ঘুম? তাহলে বিপদ। মোবাইলের রেডিয়েশনে ব্রেন টিউমার তো বটেই, হতে পারে ব্রেন ক্যানসার।

Nov 1, 2016, 08:10 PM IST

বিনা অপারেশনে শুধুমাত্র এই ফলটা খেলেই গলবে কিডনির পাথর

জল কম খান? ওজন বাড়ছে? প্রচণ্ড পেট ব্যথায় ছটফট করছেন? সাবধান! আপনার অজান্তেই হয়তো কিডনিতে জমছে পাথর। বিনা অপারেশনে হতে পারে মুশকিল আসান। আধকাপ লেবুর রসে কেল্লা ফতে।

Oct 31, 2016, 05:40 PM IST

মিল্ক নাকি ডার্ক? জানুন কোন চকোলেট বেশি স্বাস্থ্যকর

মিল্ক চকোলেট খেতে খুব ভালোবাসেন? নাকি ডার্ক চকোলেট? নাকি আবার যেকোনও চকোলেট হলেই হল? সত্যিই তো। চকোলেটের আবার ভালোলাগা খারাপ লাগা হয় নাকি! মিল্ক চকোলেট ভালো ডার্ক চকোলেট খারাপ কিংবা ডার্ক চকোলেট

Oct 30, 2016, 08:15 PM IST

বাড়ছে সরকারি চিকিত্‍সকদের অবসরের বয়স এছাড়াও একাধিক নতুন পরিকল্পনা স্বাস্থ্যে

চিকিত্‍সকের অভাব। সেকারণে সরকারি চিকিত্‍সকদের অবসরের বয়স বাড়ানোর সিদ্ধান্ত নিল রাজ্য। এখন অবসরের বয়স পঁয়ষট্টি। বাড়িয়ে তা কত করা হবে, সেবিষয়ে এখনও সিদ্ধান্ত হয়নি। একইসঙ্গে চিকিত্‍সকদের সংখ্যা

Oct 28, 2016, 09:29 PM IST

অতিরিক্ত পরিমানে নুন খেলে কী ক্ষতি হয় জানুন

খাবার যেমন নুন ছাড়া স্বাদহীন, তেমনই খাবারে অতিরিক্ত নুন হয়ে গেলেও তা খাওয়ার অযোগ্য হয়ে যায়। তবুও অনেকেই খাবারে বেশি নুন খাওয়া পছন্দ করেন। জানেন খাবারে অতিরিক্ত পরিমানে নুন খেলে আমাদের শরীরে কী কী

Oct 25, 2016, 05:04 PM IST

মহিলাদের শরীর সুস্থ রাখার ঘরোয়া আয়ুর্বেদিক উপায়

মেনস্ট্রুয়েশন, মেনোপজ, অ্যাকনে, অ্যানিমিয়া, অনিয়মিত পিরিয়ড, মোটা হয়ে যাওয়া প্রভৃতি বিভিন্ন সমস্যায় পড়তে হয় মেয়েদের। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মহিলারা এই সমস্ত সমস্যা এড়িয়ে চলেন। কিন্তু এই সমস্ত সমস্যা

Oct 17, 2016, 03:51 PM IST

শরীর সুস্থ রাখতে লেবুর রস কতটা উপকার করে জানুন

ব্রেকফাস্ট হোক কিংবা লাঞ্চ বা ডিনার, চা-কফি খাওয়ার কোনও নির্দিষ্ট সময় নেই। সারাদিনে আমরা জল খেতে ভুলে গেলেও, চা-কফি খেতে মোটেই ভুলি না। কিন্তু সারাদিন প্রচুর পরিমানে জল খাওয়া আমাদের অবশ্যই উচিত্‌। জল

Oct 16, 2016, 04:33 PM IST

অফিসে হোক কিংবা বাড়িতে, জানুন বেশিক্ষণ বসে থাকলে আপনার কী ক্ষতি হবে

আমাদের সাধারণত দিনের বেশিরভাগ সময়ই বসে কাটাতে হয়। অফিসে ডেস্কে বসে কাজের চাকরি হলে তো কথাই নেই। সারাদিন কোনও একটি চেয়ারে বসে আমাদের দিন কেটে যায়। যাঁরা বাড়িতে থাকেন, তাঁদের মধ্যেও অনেকে অলসতার জন্য

Oct 11, 2016, 02:52 PM IST

স্নানের সময় লুফা ব্যবহার করছেন? জানেন কি এই লুফার জালেই লুকিয়ে ভয়াবহ ব্যাক্টেরিয়া!

সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে পারে লম্বা একটা স্নান। আর ভাল একটা স্নানের জন্য সাবানের সঙ্গে মাস্ট লুফা। কিন্তু জানেন কি এই লুফার জালেই লুকিয়ে ভয়াবহ সব ব্যাক্টেরিয়া। হচ্ছে মারাত্মক সব চর্মরোগ। লুফা

Sep 28, 2016, 05:02 PM IST

ওজন বাড়ানোর ডায়েট চার্ট

যেখানে বেশিরভাগ মানুষ ওজন কমানোর প্রতিযোগিতায় নেমে পড়েছেন, সেখানে অল্পসংখ্যক কিছু মানুষ চাইছেন ওজন বাড়াতে। কিন্তু সমস্যা হয়েছে ওজন কমানোর পদ্ধতিটা আমাদের জানা আছে। কিন্তু ওজন বাড়াবেন কীভাবে সেটা

Sep 24, 2016, 05:08 PM IST