Belly Fat: পুরুষের ভুঁড়ি বাড়ছে রোজ! কেন? কোন ভুলে?
Belly Fat: মধ্যবয়সী পুরুষদের অনেকেরই ভুঁড়ি থাকে। চিকিৎসকেরা বলছেন, বয়সের সঙ্গে সঙ্গে এই ভুঁড়ি বেড়ে যায়। এর জন্য দায়ী খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাপন এবং পরিবেশ। এই ভুঁড়ি দেখতে নিরীহ কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য
Oct 24, 2024, 06:56 PM IST
Benefits of guava: দে দে পেয়ার-আ দে... পেয়ারা দে! কারণ...
Benefits of guava: কম দামে পুষ্টিকর ফল হল পেয়ারা, যা নিয়মিত খেলে...
Oct 3, 2024, 06:29 PM IST
World Environment Day: আগাগোড়া 'গ্রিন' থাকতে চান? এই ছ'টি উপায় মেনে চললেই হাতে-হাতে ফল...
World Environment Day: পরিবেশকে দূষণমুক্ত করার মনোভাব এখন সকলের মধ্যেই অল্পবিস্তর আছে। সেই ভাবনাটাকেই আরও এগিয়ে নিয়ে যেতে হবে। কী ভাবে? অ-প্রাকৃতিক জিনিসের ব্যবহার কমিয়ে, পরিবেশবান্ধব জিনিসের
Jun 5, 2023, 06:59 PM IST
World Health Day: সাতেই সমাধান! হার্ট ভালো রাখে, ওজন কমায়, ট্রেসও; কোন খাবার করবে এই ম্যাজিক?
World Health Day 2023: আজ, ৭ এপ্রিল 'ওয়ার্ল্ড হেলথ ডে' বা বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস। গ্লোবাল হেলথ বা বিশ্ব স্বাস্থ্যের জন্য এরকম একটি দিন খুবই তাৎপর্যপূর্ণ। সার্বিক ভাবে সুস্থ থাকার প্রতিজ্ঞা করার দিন এটি
Apr 7, 2023, 05:21 PM IST
Healthy Lifestyle: ফিট থাকতে চাইলে রান্নাঘরে আজই বদলান এই ৬ জিনিস! দেখবেন ম্যাজিক...
শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য় অস্বাস্থ্য়কর খাবারগুলি বাদ দিতে হবে। রান্নাঘরে ৬টি জিনিস অবশ্য়ই বদলে ফেলুন। মেনে চলুন ডায়েটিশিয়ানদের পরামর্শ।
Apr 5, 2023, 07:20 PM IST
Health Benefits Of Peanut: সস্তা বাদাম জানে, সুস্বাস্থ্যের মানে...
বিকেলে ময়দানে গিয়ে ৫ টাকার বা ১০ টাকার চিনেবাদাম কিনে খাওয়ার মত স্বাস্থ্যকর অভ্যাসটি ধীরে ধীরে হারিয়ে যাচ্ছে। স্বল্প মূল্যের চিনাবাদাম খাওয়ায় প্রবণতা হতে পারে আপনার সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি। চিনেবাদাম
Mar 27, 2023, 07:17 PM IST
Microwave oven: এই ছ’টি খাবার গরম করে খেলেই কমবে আয়ু!
এই জেট দুনিয়ায় গরম গরম রান্না করে সঙ্গে সঙ্গেই হাপুশ হুপুশ করে খাওয়ার দিন আর নেই। নাইন টু ফাইভের যুগে রোজ রোজ রান্না করাও সম্ভব নয়। প্রত্যেক বাড়ির এই একই কাহিনী। সমাধানও তাই একই।
Sep 12, 2022, 08:04 PM IST
Healthy Life : এই ১০ অভ্য়াস না-পালটালে আপনাকে কেউ বাঁচাতে পারবে না!
Aug 25, 2022, 09:29 PM IST
Dangerous Side Effects : ডিম খেতে ভালোবাসেন? তবে জেনে খেলে ক্ষতি কম, লাভ বেশি! তাই...
যারা ডিম খেতে ভালোবাসেন, তাঁরা একসঙ্গে ৩-৪ টি ডিম খেয়ে ফেলতে পারেন। কিন্তু অতিরিক্ত ডিম কতটা ক্ষতিকর সেই সম্পর্কে ধারণা আছে ?
Aug 16, 2022, 06:43 PM IST
World Sleep Day 2021: কমবে ওজন, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও, পর্যাপ্ত ঘুম হচ্ছে তো?
ব্যস্ত লাইফস্টাইলে ৩৫ শতাংশ মানুষেরই রাতের ঘুম পর্যাপ্ত হয় না
Mar 19, 2021, 05:07 PM IST
রোজ খান দুধ-মিছরি, এক সপ্তাহে মিলবে হাতেনাতে ফলাফল
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক দুধ-মিছরির উপকারিতা
Jan 25, 2021, 01:04 PM IST
সক্কাল সক্কাল পেট ভরানোর জন্য চা খাওয়া অভ্যাস? বড় বিপদ ডকে আনছেন
এখনই টের না পেলেও আগামী দিনে ভয়ঙ্কর শারীরিক সমস্যায় ভুগবেন আপনি।
Jan 24, 2021, 01:49 PM IST
বলুন তো তাইওয়ানের এই ইন্টেরিয়র ডিজাইনারের বয়স কত?
শুরুতেই ছবিটির দিকে ভাল করে আরও একবার দেখে নিন। এই ছবির মহিলার নাম লুরে শু। তিনি তাইওয়ানের একজন পেশাদার ইন্টেরিয়র ডিজাইনার। কিন্তু বলুন তো লুরে শুর বয়স কত? না জানলে আপনি আন্দাজে উত্তর দিলে ভুল হবেই
Jun 23, 2017, 03:33 PM IST
