Gram Water Benefits For Skin: चना हमारी सेहत के लिए तो अच्छा होता ही है, साथ ही ये हमारी स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. गर्मियों में अधिकतर लोगों को कील-मुंहासे, धब्बे, पिंपल, पिगमेंटेशन और झुर्रियों की समस्या हो जाती है. आप चने के पानी से अपना फेस वॉश करें और फिर फायदे देखें.
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6 "Gram Benefits: चने के पानी का ऐसे करेंगे इस्तेमाल, तो पिगमेंटेशन और झुर्रियों की समस्या तुरंत होगी दूर!")
Gram Water Benefits For Skin: चने चाहें काले हो या भूरे इनके सेवन से शरीर को की तरह के फायदे पहुंचते हैं. चने में
कई तरह के विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं. इसे खाने से आपको भरपूर एनर्जी मिलती है. साथ ही इसमें एंटी ऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. सेहत के अलावा क्या आप जानते हैं कि चना त्वचा संबंधित दिक्कतों को भी आसानी से दूर करने में मददगार होता है. जी हां अगर आपको कील-मुंहासे, धब्बे, पिंपल, पिगमेंटेशन और झुर्रियों की समस्या है, तो चने के पानी से अपना फेस वॉश करें. चलिए जानें किस तरह से चने के पानी को चेहरा साफ करने के लिए उपयोग में लाना है...
चने के पानी से चेहरा वॉश करने के फायदे-
1. चने का पानी एक नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है. इससे आप चेहरे की गंदगी को आसानी से हटा सकते हैं. ये त्वचा की डीप क्लींजिंग करता है, जिससे पोर्स ओपन हो जाते हैं, आपकी त्वचा ठीक से सांस ले पाती है और इसमें निखार आता है.
2. गर्मियों के मौसम में अक्सर पसीने की वजह से मुंहासे की समस्या हो जाती है. ऐसे में आप चने का पानी लगा सकते हैं, चने के पानी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो आपकी त्वचा से बैक्टीरिया को दूर करते हैं और मुंहासे होने की संभावना कम होती है.
3. अगर आप डार्क सर्कल की समस्या से परेशान हैं तो आप इसे दूर करने के लिए चने के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं, इसमें मौजूद विटामिन त्वचा को पोषण देते हैं. नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से डार्क सर्कल दूर हो जाते हैं.
4. चने के पानी में एंटीऑक्सीडेंट होता है जो त्वचा को फ्री रेडिकल से होने वाले नुकसान से बचाते हैं. झुर्रियों की समस्या को भी कम करते हैं. आपके त्वचा में नेचुरल कसाव आता है.
5. त्वचा में नेचुरल ग्लो लाने में भी चने का पानी सहायक है. क्योंकि इसमें कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स होते हैं जो त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं, जिससे आपकी त्वचा हेल्दी बनती है और कुछ ही दिनों में चमकदार दिखने लगती है.
इस तरह से बनाएं चने का पानी
चने का पानी बनाने के लिए आप एक कटोरे में करीब आधा कप काले चने को ले लें. इसके बाद इसमें करीब एक ग्लास पानी डालकर रात भर के लिए भीगने दें. सुबह उठकर पानी को छानकर अपने चेहरे पर अप्लाई करें. इसी से आप अपने चेहरे को वॉश कर सकते हैं.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
