Health news

Partner Cheating Sign: ये संकेत बताते हैं आपके पार्टनर के बारे में सच, जानिए

Partner Cheating Signs In Relationship: रिश्‍तों में धोखा मिलना किसी भी व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक दोनों रूपों से खोखला कर सकता है. कई बार रिलेशनशिप में पार्टनर के धोखे से आप अंदर ही अंदर टूटा हुआ और बीमार महसूस करने लगते हैं. आइये जानें इसके संकेत...

Jan 30,2023, 16:16 PM IST

health tips

इन फलों को छीलकर खाने की भूलकर भी न करें गलती?, बिगड़ सकती है सेहत

Fruit Peel Benefits: जो लोग फलों का सेवन करते हैं उनकी सेहत काफी हद तक अच्छी रहती है.फल हमारी डाइट का अहम हिस्सा होते हैं. लेकिन कुछ फल ऐसे भी होते हैं जिन्हें छीलकर नहीं खाना चाहिए.

Jan 30,2023, 15:33 PM IST

health tips

मशरूम का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल रहता है कंट्रोल, सेहत को मिलते हैं ये लाभ

भारत में लोग कई तरह की सब्जियां खाते हैं लौकी ,परवल,करेला आदि,ऐसी ही एक सब्जी है जिसका नाम मशरूम है ये बहुत ही फायदेमंद सब्जी है जिसमें हाई प्रोटिन पाया जाता है.बता दें की मशरूम में बहुत से रोग को खत्म करने की क्षमता है जैसे हार्मोन इम्बैलेंस(harmone imbalance), हड्डियों

Jan 30,2023, 15:12 PM IST

health tips

भुनी अलसी खाने से वजन होता है कम, ये हैं खाने का आसान तरीके

How To Eat Flax Seeds: अक्सर लोग अलसी का सेवन करते हैं. लेकिन आपको बता दें कि अलसी को कच्चा खाने से बचना चाहिए.इसलिए अलसी को रोस्ट करके खाना चाहिए. चलिए हम यहां आपको बताएंगे अलसी खाने का सही तरीका क्या है?

Jan 30,2023, 14:29 PM IST

Fruit Benefits

Best Time To Eat Fruits: क्या फल खाने का कोई सही समय होता है? एक्सपर्ट से जानें

Best Time To Eat Fruits: स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने और नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए उन्हें उचित मात्रा में खाना चाहिए. हम आज इस आर्टिकल में फल खाने के आइडल और बेस्ट टाइम के बारे में बात करेंगे.

Jan 30,2023, 14:23 PM IST

good habits

Happy Couple बनने के लिए ये आदतें हैं बेहद जरूरी, रिश्ते में आ जाएगी नई जान

Habits For Happy Couple: कपल्स के रिश्तों में एक समय ऐसा आता है, जब किसी न किसी वजह से नयापन खत्म होने लगता है. रिश्ते का कमजोर होना और प्यार की कमी एक रिलेशनशिप में दोनों का ही सुकून छीन लेते हैं. ऐसे में आपको कुछ आदतें बदलनी होंगी.

Jan 30,2023, 14:21 PM IST

Relationship Mistakes

एंग्जाइटी से पीड़ित लोग अपने रिश्ते में करते हैं ये 7 गलतियां, इन आदतों को सुधारें

Relationship Mistakes: एंग्जाइटी के शिकार लोग अपने करीबी से छोटी मोटी नोंकझोक को इतना बढ़ा देते हैं कि उनकी मेंटल हेल्थ तो खराब होती है, बल्कि रिश्ते में दूरियां भी पैदा हो जाती हैं.

Jan 30,2023, 14:01 PM IST

health tips

विटामिन बी 12 की कमी होने पर बॉडी में दिखते हैं ये लक्षण, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी 12 एक ऐसा पोषक तत्व है जो आपकी बॉडी को हेल्दी रखने के लिए काफी जरूरी माना होता है. हम यहां आपको बताएंगे कि विटामिन बी 12 कमी होने पर क्या लक्षण दिखाई देते हैं?

Jan 30,2023, 13:57 PM IST

makhana benefits

Makhana Benefits: वजन को कंट्रोल करेगा मखाना, इस तरह सेवन करने से कम होगा मोटापा

Makhana Benefits: मखाना एक प्रकार का बीज है जो यूरियाल फेरॉक्स पौधे से प्राप्त होता है. इन्हें कभी-कभी फॉक्स नट्स या कमल का बीज भी कहा जाता है. इसकी खेती पूरे एशिया में की जाती है.

Jan 30,2023, 13:22 PM IST

teeth cavity

Teeth Cavity: दांतों में कैविटी को इन घरेलू नुस्खों से भगाएं दूर

Home Remedies For Teeth Cavity: दांतों में सड़न हो जाने से लोगों को खाने-पीने में भी तक्लीफ होती है. इसकी वजह से कई बार तो बोलना तक मुश्किल हो जाता है. ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं, जिससे ये समस्या दूर हो सके.

Jan 30,2023, 12:44 PM IST

workout tips

हैवी वेट उठाएं या ज्यादा रिपीटेशन करें? जानिए किससे मिलते हैं अमेजिंग रिजल्ट्स

Workout Tips: जब स्ट्रेंथ ट्रेनिंग की बात आती है तो लोगों के मन में कई तरह के सवाल होते हैं. कई सारे लोग यह नहीं समझ पाते कि हैवी वेट उठाना अधिक रिपीटेशन करने से बेहतर है या इसके विपरीत?

Jan 30,2023, 12:25 PM IST

health tips

ड्राई स्किन वाले भूलकर भी न करें ये काम, बिगड़ सकती है खूबसूरती

Dry Skin People: सर्दियों का मौसम चल रहा है. ऐसे में स्किन की देखभाल करना जरूरी है. हम यहां आपको बताएंगे कि आपको ड्राई स्किन का ध्यान रखना चाहिए?

Jan 30,2023, 12:07 PM IST

Alia Bhatt

Alia ने 3 महीने में कम किया था 20 kg वजन, जानें कैसी थी अभिनेत्री की वेट लॉस जर्नी

Alia Bhatt weight loss: लिया अक्सर अपने वर्कआउट सेशन के वीडियो और फोटो सोशल मीडिया पर शेयर करती है, जिनसे उनके प्रशंसक प्रेरित होते हैं. इसके अलावा, आलिया स्वस्थ रहने के टिप्स भी शेयर करती हैं.

Jan 30,2023, 10:56 AM IST

Headache

Acidity Issue: एसिडिटी से क्या है सिरदर्द का कनेक्शन? जानें सच

Acidity Connection With Headache: एसिडिटी की समस्या अधिकतर लोगों को होती है. इसकी वजह हमारा असामयिक और अस्वस्थ्य खानपान और दिनचर्या है. लेकिन कई लोगों को एसिडिटी के साथ-साथ सिर में दर्द की भी समस्या होती है. आइये जानें इसकी वजह...

Jan 30,2023, 10:45 AM IST

weight loss

शादी-पार्टी अटेंड करना और डाइटिंग दोनों को एक साथ इस तरह करें मैनेज, जान लें ये Tips

Dieting in Wedding Parties: शादी का मौसम शुरू हो गया है और इस समय हर तरफ तैयारियां जोरों पर चल रही हैं. ऐसे में उन लोगों के लिए काफी मुश्किल होती जो डाइटिंग कर रहे होते हैं. आइये जानें पार्टी के दौरान डाइटिंग टिप्स...

Jan 30,2023, 10:22 AM IST

Honey Benefits

शहद में मिलाकर खाएं ये चीज, हार्ट अटैक का खतरा होगा कम; मानसिक बीमारियां रहेंगी दूर

शहद को आयुर्वेद में एक औषधि का दर्जा हासिल है और इसका इस्तेमाल प्राचीन काल से होता चला आ रहा है. आइए जानते हैं कि शहद में ड्राई फ्रूट्स भिगोकर खाने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं.

Jan 30,2023, 9:58 AM IST

long covid

'साइलेंट किलर' की तरह काम कर सकता है लॉन्ग कोविड, 18 महीने होते हैं महत्वपूर्ण

Long Covid: एक बार कोरोना वायरस से संक्रमित होने के बाद, शरीर कई तरह से प्रभावित होता है. लीवर से दिल तक, कोरोना वायरस से शरीर में कई महीनों तक बड़ी हेल्थ कॉम्प्लिकेशन हो सकती हैं.

Jan 30,2023, 8:40 AM IST

Namita Thapar

शार्क टैंक इंडिया: अनहेल्दी तरीकों से वेट लॉस का बिजनेस प्लान सुन आग बबूला हुई नमिता

शार्क टैंक इंडिया सीजन 2 के लेटेस्ट एपिसोड में नमिता थापर ने एक एंटरप्रेन्योर को फटकार लगाई, जिन्होंने बिना व्यायाम के वेट लॉस से जुड़े प्रोडक्ट्स की मदद करने की बात कही.

Jan 30,2023, 8:20 AM IST

Insomnia

Padmasana Benefits: अनिद्रा की समस्या को दूर करेगा पद्मासन, जानें कैसे करें...

Padmasana Benefits For Insomnia: पद्मासन दो शब्दों पद्म यानी कमल और आसन यानी बैठने की मुद्रा से मिलकर बना है. यानी कमल की मुद्रा में बैठकर ध्यान करने को पद्मासन कहते हैं. इस योग के अभ्यास से अनिद्रा की समस्या दूर होती है.

Jan 30,2023, 7:57 AM IST

Weather News

बारिश के बाद फिर बढ़ी ठंड; बदलते मौसम में बीमारी से बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

Weather Updates: मौसम विभाग ने सोमवार को भी कई राज्यों में बारिश की संभावना जताई है, जबकि हिमाचल और उत्तराखंड के ऊंचे इलाकों में भारी बर्फबारी का अलर्ट जारी किया है. ऐसे बदलते मौसम में जरा सी लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है.

Jan 30,2023, 7:33 AM IST

morning drinks

Morning Healthy Drinks: इन ड्रिंक्स के साथ करें दिन की शुरुआत, एनर्जी रहेगी बरकरार

Morning Healthy Drinks: वजन घटाने से लेकर स्किन की चमक और बॉडी में भरपूर एनर्जी के लिए कुछ ड्रिंक्स बहुत फायदेमंद होती है. वहीं सेहतमंद रहने के लिए आपको सही आहार और व्यायाम दोनों का संतुलन बनाना होगा. इसमें कुछ ड्रिंक्स के बारे में भी जानें...

Jan 30,2023, 7:29 AM IST

brain stroke

Stroke पड़ने से कुछ दिन पहले मिलते हैं ये चेतावनी संकेत, भूलकर भी ना करें इग्नोर

Brain Stroke Symptoms: ब्रेन स्ट्रोक पड़ने पर जितनी जल्दी उपचार शुरू कर दिया जाए उतना ही अच्छा होता है. इससे दिमाग को डैमेज होने से बचाया और अन्य कॉम्प्लिकेशन को कम किया जा सकता है.

Jan 30,2023, 6:46 AM IST

health news

गांजा में छिपा है सेक्स से जुड़ा रहस्य? वैज्ञानिकों की खोज ने चौंकाया

Jan 30,2023, 4:17 AM IST

Ajmer News

अजमेरः सरकारी जनाना अस्पताल बना बंदरों का डेरा, बैग देखते ही मार देते है झपट्टा

अजमेर जिले के सबसे बड़े जनाना अस्पताल में इन दिनों बंदरों का आतंक से डॉक्टरों ससहित मरीज और उनके परिजन परेशान है.

Jan 29,2023, 20:25 PM IST

Remedies for Eye Problems

जानना चाहते हैं आंखों की रोशनी बढ़ाने का रामबाण इलाज!अपनाएं ये 5 सुपरफूड्स

Ankho Ki Roshni Kaise Badhye: आप तो जानते हैं कि आंखों की देखभाल के लिए कितनी सतर्क रहने की जरूरत है. दिनभर लैपटॉप और मोबाइल पर समय बिताना आंखों के लिए हानिकारक होता है क्‍योंकि इससे आंखें कमजोर हो जाती हैं तो चलिए हम आपको आपकी आंखों की सेहत के लिए पांच सुपर फूड के बारे में बताएंगे.

Jan 29,2023, 18:16 PM IST

skin care tips

Skin Care Tips: गर्दन के कालेपन को दूर करेंगे ये घरेलू उपाय, हफ्ते भर में दिखेगा असर

Gardan Ka Kalapan Hatane ke Desi Nuskhe: अगर आप भी गर्दन के कालेपन से परेशान हैं और छुटकारा पाना चाहते हैं तो आर्टिकल में दिए गए घरेलू उपाय को अपना सकती हैं.

Jan 29,2023, 17:02 PM IST

cholesterol

Cholesterol: ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟଲ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ

Cholesterol: ଅସାଧାରଣ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଯୋଗୁଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ କୋଲେଷ୍ଟଲର ଶୀକାର ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏବଂ ଏହି ରୋଗକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ହଜାର ହଜାର ଟଙ୍କାର ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ରୋଗ କମି ନଥାଏ । କୋଲେଷ୍ଟଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବା ପାଇଁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ।

Jan 29,2023, 16:36 PM IST

baghpat news

Baghpat Video: गर्भवती महिला को कर दिया पुरुष वार्ड में भर्ती, दर्द से कराह रही, नहीं सुनी जा रही पुकार

कुलदीप चौहान/बागपत: जनपद में स्वास्थ्य विभाग की लापरवाही का एक मामला सामने आया है. एक गर्भवती महिला को पुरुष वार्ड में भर्ती कर दिया. आप देख सकते हैं कि उपचार के आभाव में वह दर्द से कराह रही है. ये वायरल वीडियो बिनोली पीएचसी का बताया जा रहा है. ये वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है.

Jan 29,2023, 15:18 PM IST

raw papaya

कब्ज से लेकर वजन कंट्रोल करने तक, जानें कच्चा हरा पपीता खाने के 5 बड़े फायदे

Raw Papaya Benefits: पपीता एंजाइम और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरा होता है, जो आपको हेल्दी और फिट रहने में मदद करता है. कच्चे पपीते के कई फायदे होते हैं और इसका सेवन रोजाना करना चाहिए.

Jan 29,2023, 14:19 PM IST

Night Skincare

Night Skincare: हफ्ते में एक बार जरूर कर लें ये काम, वरना चेहरे पर निकल आएंगे मुहांस

Night Skincare Tips: आप पूरी रात अपने तकिए पर सोते हैं, जिसके कारण स्किन इसके सबसे निकट में रहती है. इसलिए एक साफ तकिए का कवर आपकी स्किन के सेहत पर लंबे समय तक प्रभाव डाल सकता है.

Jan 29,2023, 13:21 PM IST

Brain Tumor

ब्रेन ट्यूमर से जिंदगी की जंग हार गईं राखी सावंत की मां, जानें Brain Tumor के लक्षण

राखी सावंत की मां जया सावंत ने शनिवार शाम मुंबई के एक अस्पताल में अंतिम सांस ली. वह ब्रेन ट्यूमर और कैंसर से लड़ रही थी. आइए जानते हैं कि ब्रेन ट्यूमर क्या है और जानें इसके शुरुआती लक्षण.

Jan 29,2023, 12:39 PM IST

multivitamins

शरीर को क्यों होती है मल्टीविटामिन की जरूरत? जानिए इन्हें लेने का सही समय

कभी-कभी हमारी डाइट से सभी पोषक तत्व, विशेष रूप से माइक्रो न्यूट्रिएंट्स तत्व नहीं मिल पाते, जिसके कारण हमारी पूरी सेहत प्रभावित होती है. ऐसे में हमें मल्टीविटामिन की जरूरत होती है.

Jan 29,2023, 11:49 AM IST

Healthy Relationship

हेल्दी Relationship में ट्रस्ट को और स्ट्रांग करने के लिए इन बातों का रखें ध्यान

Trust in relationship: जब आप किसी रिश्ते की शुरुआत कर रहे होते हैं तो ट्रस्ट बनाना कठिन काम होता है. लेकिन एक बार रिश्ते में दोनों लोग एक साथ होते हैं तो यह इतनी बड़ी चुनौती नहीं है.

Jan 29,2023, 10:19 AM IST

papaya seeds benefits

Papaya Seeds Benefits: पपीते के बीज से होगा 3 बीमारियों का रामबाण इलाज!ऐसे करें सेवन

Papaya Seeds Benefits: हम हमेशा या कभी-कभी डॉक्टरों की सलाह से पपीता खाते हैं. लेकिन, क्या आपको पता है पपीता तो पतीता इसके बीज भी कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज (papite ke beej ke fayde) का काम करते हैं. आज हम आपको उन्हें तीन बड़ी समस्याओं और उनसे बचाव के लिए पपीते के बीच के सेवन का सही तरीका बता रहे हैं.

Jan 29,2023, 9:34 AM IST

fatty liver disease

Fatty Liver: कैसे पता करें कि आपको फैटी लिवर डिजीज है? संकेत मिलते ही सतर्क हो जाएं

मोटापे से ग्रस्त, टाइप 2 डायबिटीज, थायराइड की समस्या, हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों को फैटी लिवर का खतरा होता है. आइए जानते हैं कि इस बीमारी को कैसे रोका जाए.

Jan 29,2023, 9:31 AM IST

Samantha Ruth Prabhu

अपनी ऑटोइम्यून बीमारी को काबू में रखने के लिए ये डाइट फॉलो करती हैं समांथा रुथ प्रभु

अभिनेत्री सामंथा रुथ प्रभु मायोसाइटिस (myositis) नामक एक ऑटोइम्यून बीमारी से पीड़ित हैं. इसी बीच सामंथा ने इंस्टाग्राम पर रिकवरी के अपने सफर की एक झलक शेयर की.

Jan 29,2023, 8:17 AM IST

Gum infection

दिल की बीमारी का कारण बन सकता है मसूड़ों का संक्रमण,जानें गम इंफेक्शन के घरेलू उपचार

Gum infection: मसूड़ों की बीमारी को पीरियंडोंटाइटिस (periodontitis) कहा जाता है, जिससे मसूड़ों से खून आना और दांतों का गिरना सहित कई तरह की डेंटल प्रॉब्लम हो सकती हैं.

Jan 29,2023, 7:27 AM IST

Metabolism

शरीर में मेटाबॉलिज्म को ऐसे करें बैलेंस, बाल झड़ने और नींद ना आने की बीमारी होगी दूर

मेटाबॉलिज्म शरीर में होने वाला एक केमिकल रिएक्शन है जो खाने को एनर्जी में बदलने का काम करता है. मेटाबॉलिज्म को बैलेंस रखने से बाल झड़ने और नींद ना आने की बीमारी को दूर किया जा सकता है.

Jan 29,2023, 6:46 AM IST

fruits benefits

Fruits Time: इस टाइम फल खाना होता है नुकसानदायक, जानिए फल खाने का सही समय और तरीका

best time fruit eat: शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए नियमति रूप से फल का सेवन करना चाहिए. लेकिन फलों का सेवन हम यदि सही समय पर नहीं करते हैं तो हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं फलों का सेवन कब करना सही होता है.

Jan 29,2023, 5:00 AM IST

relationship

Relationship Advice: ऐसे लड़कों को क्यों पसंद करती हैं लड़कियां ? जानें वजह

Relationship Tips: लड़कियों को झूठ बोलने वाले या अपनी फीलिंग्स न शेयर करने वाले लड़के बिल्कुल नहीं पसंद होते हैं. लड़कियां ऐसे लड़कों को पसंद करती हैं, जिनमें लीडरशिप क्वालिटी होती है.

Jan 28,2023, 21:54 PM IST

liver damage

Wilson Disease होने पर ऐसे संकेत देती है बॉडी, जानलेवा है ये बीमारी!

Symptoms Of Wilson Disease: विल्सन डिजीज हमारे शरीर के अहम हिस्सों को प्रभावित करती है. इसमें हमारे लिवर और मस्तिष्क पर गहरा प्रभाव पड़ता है. कई मामलों में इसके लक्षण बढ़ने पर दिमाग काम करना भी बंद कर सकता है.

Jan 28,2023, 21:00 PM IST

sonth

Sonth Benefits: सर्दियों में सोंठ का सेवन सर्दी-जुकाम और बुखार के लिए है रामबाण दवा

Sonth Benefits In Winters: अदरक को सुखाने के बाद जो तैयार होता है, उसे सोंठ कहते हैं. सर्दियों के मौसम में सोंठ का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. सोंठ वायरल इंफेक्शन से छुटकारा दिलाने में काफी असरदार है.

Jan 28,2023, 19:29 PM IST

Brajesh Pathak

स्‍वास्‍थ्‍य महकमे में लापरवाही को लेकर एक्‍शन में डिप्‍टी सीएम, इन पर गिरी गाज

यूपी के डिप्‍टी सीएम ब्रजेश पाठक ने सभी सीएमओ को पत्र भेजकर काम में लापरवाही न करने की हिदायत दी है.

Jan 28,2023, 18:08 PM IST

health tips

ବାଥରୁମ୍ ଗଲାବେଳେ ସାଥିରେ ନେଉଛନ୍ତି କି ଫୋନ୍? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କୁ ପରିଣାମ, ନଚେତ୍ ଭୋଗିବେ ସମସ୍ୟା

Mobile In Washroom: ଅନେକ ଲୋକ ଟଏଲେଟ ବା ଶୌଚାଳୟରେ ବସି ମୋବାଇଲ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅଭ୍ୟାସ ରଖିଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି, କାରଣ ଏଥିରୁ ଅନେକ ବିପଦ ରହିଛି ।

Jan 28,2023, 17:42 PM IST

vitiligo

चिकन या बैंगन खाने के बाद दूध पीने से होते हैं सफेद दाग! ऐसे बचें इस बीमारी से

Vitiligo Myths and Facts: सफेद दाग के इलाज को लेकर बहुत झूठ फैला हुआ है और लोगों को इसके बारे में पूरी सच्‍चाई पता तक नहीं हैं. ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि क्‍या सच में मछली, चिकन या बैंगन खाने से सफेद दाग की बीमारी हो जाती है.

Jan 28,2023, 16:53 PM IST

Tingling Hands

आपके हाथ-पैरों में भी होती है झुनझुनी तो इसे हल्के में न लें, जानें बड़ी वजह

Reasons Of Tingling in Hands and Feet: हाथ या पैरों में झुनझुनी लगने को हल्के में बिल्कुल न लें. अगर आपको ये एहसास होता है, तो ये किसी नई बीमारी का संकेत भी हो सकता है. आइए जानते हैं हाथ-पैरों में झुनझुनी होने के बड़ी वजह.

Jan 28,2023, 15:07 PM IST

high cholesterol

Alert! शरीर के इन 3 हिस्‍सों पर सबसे पहले दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण

Signs Of High Cholesterol On Body Parts: कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं, गुड और बैड. बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण शरीर के तीन हिस्सों पर सबसे पहले दिखने लगते हैं. इससे हार्ट अटैक की नौबत आ सकती है.

Jan 28,2023, 13:58 PM IST

amla juice

Beauty Tips: हेल्दी बालों और निखरी त्वचा के लिए पिएं आंवला जूस, घर पर ऐसे तैयार करें

Amla Juice For Hairs And Skin Care: आंवला हमारे हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसके सेवन से शरीर की कई दिक्कतें दूर होती हैं. जिन लोगों को बाल और स्किन से जुड़ी समस्याएं रहती हैं, उन्हें आंवला जूस पीने की सलाह दी जाती है. घर पर शुद्ध आंवला जूस बनाने के लिए जानें विधि...

Jan 28,2023, 12:47 PM IST

Hemoglobin

Hemoglobin Level: बॉडी में हीमोग्लोबिन स्तर को मेंटेन रखेंगे यह 5 फूड, रोजाना खाएं

How To Maintain Hemoglobin Level In Body: शरीर में आयरन की कमी होने पर हीमोग्लोबिन की समस्या होने लगती है. आप डाइट में कई तरह के फूड शामिल करके आप इससे छुटकारा पा सकते हैं. जानें उन 5 खाद्य पदार्थों के बारे में...

Jan 28,2023, 11:28 AM IST

bone health

Bone Health: इन 5 आदतों के कारण हड्डियां होती हैं खोखली और कमजोर, अपनाएं ये 7 उपाय

Bone Health: जाने अनजाने हम कई ऐसी गलतिया करते हैं जो हमारी आदत में आकर हमरी हड्डियों को बेहत कमजोर और खोलला बना देते हैं. आज हम आपको इन्हीं में से 5 आदतों और उनसे बचाव के लिए 7 उपाय बता रहे हैं, जिससे आपको हड्डियां मजबूत बनाने में मदद मिलेगी.

Jan 28,2023, 11:23 AM IST

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