Heart Attack Symptoms: दिल का दौरा पड़ने से पहले मिलते हैं ये संकेत, महसूस हों तो हो जाइए सचेत
आमतौर पर माना जाता है कि हार्ट अटैक (Heart Attack) अचानक आता है और व्यक्ति को खुद को संभालने का मौका भी नहीं मिल पाता है. हालांकि, आपके लिए यह जानना जरूरी है कि हार्ट अटैक आने से पहले ही शरीर में उसके कुछ लक्षण (Heart Attack Symptoms) नजर आने लगते हैं.
Jan 21, 2021, 06:34 PM IST
Winter Shower: क्या आप सर्दियों में रोजाना नहाते हैं? गंभीर नुकसान झेलने के लिए हो जाइए तैयार
एक रिसर्च के अनुसार, सर्दी के मौसम (Winter) में रोजाना नहाना (Winter Shower) सेहत के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है. जो लोग रोजाना नहीं नहाते हैं, उनके लिए यह रिसर्च किसी खुशखबरी से कम नहीं है.
Jan 21, 2021, 05:03 PM IST
अधिकतर लोग करते हैं दूध को बार-बार उबालने की गलती, जान लें इसके नुकसान
दूध में मौजूद सूक्ष्म जीवाणु को नष्ट करने के लिए दूध को उबालकर ही पीना चाहिए. लेकिन दूध को बार-बार उबालना उससे होने वाले फायदों को खत्म कर देता है.
Jan 21, 2021, 02:42 PM IST
Quit Non Veg: Vegetarian खाना सेहत के लिए होता है बेहद फायदेमंद, इन बीमारियों से होता है बचाव
शाकाहारी खाना (Vegetarian Diet) आपकी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है. इससे जिंदगी को हर लिहाज से बेहतर बनाया जा सकता है. शाकाहार (Vegetarianism) अपनाने के फायदे जानकर आप नॉन वेज खान-पान से परहेज (Quit Non Veg) करने लग जाएंगे.
Jan 20, 2021, 04:08 PM IST
Toilet में बैठकर भूल से भी न चलाएं Phone, वरना हो जाएगी जानलेवा बीमारी
ज्यादातर लोग टॉयलेट में भी फोन (Phone In Toilet) लेकर जाते हैं और उसका इस्तेमाल करने के लिए काफी देर तक कमोड पर बैठे रहते हैं. हालांकि अपनी इस आदत की वजह से वे गंभीर बीमारी का शिकार हो सकते हैं.
Jan 19, 2021, 12:43 PM IST
Nose Hair: सेहत के लिए वरदान हैं नाक के बाल, उखाड़ने पर जा सकती है जान
नाक के बालों (Nose Hair) को तोड़ने का मतलब है कि आप अपनी जिंदगी को खतरे में डाल रहे हैं. इन्हें उखाड़ने से आपकी मौत भी हो सकती है. जानिए नाक के बालों से जुड़ी ऐसी बातें, जो आपकी जिंदगी के लिए वरदान हैं.
Jan 18, 2021, 03:43 PM IST
Corona Vaccine लगने के बाद क्या करें, क्या ना करें?
कोरोना वायरस महामारी (Coronavirus Pandemic) से लंबी जंग के बाद आज भारत में कोरोना वैक्सीनेशन (Corona Vaccination Program) के महाअभियान की शुरुआत हो चुकी है. इससे जहां लोगों में महामारी के अंत की उम्मीद जगी है तो वहीं स्वास्थ्य मंत्रालय ने वैक्सीनेशन के बाद भी लापरवाही न बरतने की अपील की है.
Jan 16, 2021, 04:49 PM IST
चाय के साथ भूल से भी न करें इन चीजों का सेवन, सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदेह
लोग चाय (Tea) पीते वक्त उसके साथ कुछ न कुछ जरूर खाते हैं. लेकिन कई चीजें ऐसी होती हैं जिनको चाय के साथ खाने से गंभीर बीमारियां (Serious Illnesses) आपको अपनी चपेट में ले सकती हैं. आइए आपको बताते हैं चाय के साथ कौन सी चीजों का सेवन गलती से भी नहीं करना चाहिए.
Jan 16, 2021, 03:57 PM IST
क्या आप भी सोते हैं पेट के बल? तुरंत छोड़ें ये आदत वरना हो सकती हैं गंभीर परेशानियां
अगर आपको पेट के बल सोने की आदत (Sleep on Stomach) है तो आज ही अपनी इस आदत को छोड़ दें. आज हम आपको पेट के बल सोने से होने वाली परेशानियों के बारे में बताएंगे.
Jan 16, 2021, 12:50 PM IST
क्या आपके फलों पर Sticker लगे हैं? जानिए Fruit Labels की सच्चाई
बाजार में मिलने वाल कुछ फलों (Fruit) पर स्टीकर (Sticker on Fruits) लगे होते हैं. क्या आपने कभी सोचा है कि फलों के लेबल (Fruit Labels) पर दर्ज कोड्स का क्या मतलब होता है? जानिए इन कोड्स का असल मतलब.
Jan 15, 2021, 12:44 PM IST
Pillow Side Effects: गलती से भी तकिया लेकर न सोएं, बढ़ सकती हैं ये परेशानियां
कई लोगों को तकिये (Pillow) के बिना नींद (Sleep) नहीं आती है. वे जब तक अपने सिर के नीचे तकिया नहीं लगा लेंगे, तब तक यूं ही करवटें बदलते रहेंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत के लिहाज से तकिया लगाना एक अच्छी आदत नहीं माना जाता है? जानिए तकिया लगाने से होने वाले नुकसान (Pillow Side Effects).
Jan 14, 2021, 04:02 PM IST
T Gondii बीमारी, जो बिल्ली पालने पर होती है! जानें इससे कैसे बचें?
अगर आपके पास भी बिल्ली है तो जरा ये वीडियो देख लें. हाल ही में हुई एक रिसर्च का दावा है कि कैसे बिल्ली पालने से आप मानसिक रोगी बन सकते हैं?
Jan 14, 2021, 02:56 PM IST
Healthy Cooking Oils: खाना पकाने के लिए किस तेल का करें इस्तेमाल? सेहत के हिसाब से जानिए यहां
खाना पकाने के लिए कई तरह के तेलों (Cooking Oils) का इस्तेमाल किया जाता है. सभी तेलों में अलग-अलग गुण (Cooking Oil Properties) पाए जाते हैं. यहां जानिए, कौन सा तेल (Cooking Oil) सेहत के लिए अच्छा है और कौन सा खराब.
Jan 14, 2021, 12:57 PM IST
Hot Water Side Effects: क्या आप भी सर्दियों में गर्म पानी पीते हैं? जान लीजिए उसके नुकसान
सर्दियों के मौसम (Winter season) में हर कोई गर्म पानी (Hot Water) पीने की सलाह देता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा गर्म पानी पीने के नुकसान (Hot Water Side Effects) भी हैं? जानिए गर्म पानी पीने से होने वाले नुकसान.
Jan 13, 2021, 02:37 PM IST
Super Foods: Sex Life को बनाना है मजेदार तो इन चीजों का करें सेवन
पार्टनर्स के बीच सेक्स से रिश्ता मजबूत और खुशहाल बना रहता है, लेकिन खराब खान-पान ने सेक्स लाइफ पर असर डाला है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सेक्स करने से पहले अपने खान-पान का विशेष ख्याल रखना चाहिए. कुछ पावर फूड्स (Power Foods) के सेवन से सेक्स पावर (Sex Power) को बेहतर बनाया जा सकता है.
Jan 12, 2021, 04:38 PM IST
Research: Processed Food का गलती से भी न करें सेवन, हो सकती है मौत
आज-कल लोग प्रोसेस्ड फूड (Processed Food) का सेवन ज्यादा करते हैं. प्रोसेस्ड फूड का सेवन करने वाले लोगों पर हाल ही में एक रिसर्च (Research) की गई थी. इस रिसर्च में कई चौंकाने वाली बातें सामने आई हैं.
Jan 12, 2021, 10:46 AM IST
Clapping Benefits for Health: सेहत के लिए फायदेमंद है ताली बजाना, पेट और BP से जुड़ी समस्याएं होंगी दूर
आमतौर पर केक काटते या किसी की तारीफ करते वक्त ताली बजाई जाती है. आपको जानकर हैरानी होगी कि ताली बजाने से आप स्वस्थ (Clapping Benefits For Health) भी रह सकते हैं. जानिए, ताली बजाने से किन बीमारियों में राहत मिलती है.
Jan 11, 2021, 11:12 AM IST
Gas Home Remedies: पेट में गैस बनने की समस्या से हैं परेशान तो तुरंत बदलें अपनी ये आदतें
Gas Home Remedies: पेट में गैस (Gas) बनने की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं. आज हम आपको उन आदतों (Unhealthy Habits) के बारे में बताएंगे, जिनको बदलकर गैस की समस्या (Gas Problem) से छुटकारा पाया जा सकता है.
Jan 9, 2021, 04:30 PM IST
DNA ANALYSIS: 40 की उम्र के बाद बिल्कुल न करें ये Exercise, जानिए बीमार Heart की पहचान के तरीके
बीसीसीआई के अध्यक्ष सौरव गांगुली (Sourav Ganguly) को हाल में ही हार्ट अटैक (Heart Attack) आया था. हालांकि अब वो ठीक हो गए हैं और अस्पताल से घर जा चुके हैं. पर उन्होंने प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर देवी शेट्टी से कहा कि वो देश के लोगों को उनके दिल की बात बताएं. अब आगे जो हम आपसे कहने जा रहे हैं, उसे उन लोगों को बहुत ध्यान से समझना चाहिए जो फिट रहने के लिए जिम जाते हैं. खास तौर पर 40 साल की उम्र पार कर चुके लोग.
Jan 9, 2021, 11:21 AM IST
Body Pain Remedies: अब शरीर दर्द और थकान को कहें Goodbye, इन घरेलू नुस्खों से सब होगा ठीक
आज-कल ज्यादातर लोग शरीर में दर्द (Body Pain) और थकान की समस्या से परेशान रहते हैं. मौसम में बदलाव, मांसपेशियों में अकड़न, तनाव, एनीमिया, विटामिन डी की कमी और चोट की वजह से भी शरीर में दर्द होता है. जानिए कुछ ऐसे अचूक घरेलू नुस्खे (Home Remedies), जिन्हें अपनाकर इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.
Jan 9, 2021, 09:22 AM IST
