कुछ घरेलू उपाए ऐसे हैं, जिनकी मदद से बालों के सफेद होने की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है...
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नई दिल्ली: आजकल सफेद बालों की समस्या आम होती जा रही है. हम देखते हैं कि बच्चों में भी यह समस्या तेजी से बढ़ रही है. उल्टा सीधा खानपान और गलत लाइफ स्टाइल और केमिकल वाले शैम्पू, हेयरकलर, तेल आदि का उपयोग बालों के सफेद होने का कारण बनते हैं. अगर आप भी सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं तो ये खबर आपके काम आ सकती है. कुछ घरेलू उपाए ऐसे हैं, जिनकी मदद से बालों के सफेद होने की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है.
जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, कम उम्र में बालों के सफेद (White Hairs) होने से व्यक्ति मानसिक रूप से परेशान हो जाता है. लोगों के बीच उठने-बैठने में उसे थोड़ी हिचक महसूस होती है. अगर आप सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं तो कुछ आसान उपाय से आप इससे राहत पा सकते हैं.
1. नारियल तेल और मेहंदी की पत्तियां
डॉक्टर अबरार मुल्तानी की मानें तो सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए नारियल का तेल और मेहंदी बहुत असरदार साबित हो सकता है. क्योंकि जब मेहंदी का भूरा रंग बालों की जड़ों में पहुंचता है तो बाल पहले की तरह भूरे दिखाई देते हैं. इसलिए मेहंदी को जड़ों तक पहुंचने में नारियल का तेल मददगार होता है.
2. नारियल तेल और आंवला का ऐसे करें उपयोग
बालों को काला करने के लिए नारियल तेल और आंवला उपयोगी है. क्योंकि आंवला में कोलेजन बढ़ाने की क्षमता होती है क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है. यह बालों के विकास के लिए जरूरी है. यह काले बालों को उगाने में मदद करता है.
3. अरंडी और सरसों का तेल
बालों को काला करने के लिए अरंडी और जैतून का तेल भी लाभकारी है. इसके लिए आपको सरसों के तेल के साथ इसका उपयोग करना होगा. अरंडी के तेल में प्रोटीन की अच्छी मात्रा होती है, जो बालों को टूटने से बचाती है. वहीं सरसों के तेल में आयरन, मैग्नीशियम, सेलिनियम, जिंक और कैल्शियम होता है, जो बालों को स्वस्थ बनाता है. इसके पोषण से बाल काले रहते हैं.
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