इस तरह करेंगे ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल, सर्दियों में स्किन प्रॉब्लम को कहेंगे गुडबॉय

Skin Care Tips: सर्दियों में त्वचा संबंधी समस्याएं होना आम बात है. लेकिन क्‍या आप जानते हैं ऑलिव ऑयल (Olive Oil) सर्दियों (Winters) में आपकी स्किन को हेल्दी रख सकता है. आइए जानें कैसे.

नई दिल्ली : Skin Care Tips: सर्दियों में ठंड के मौसम में अक्सर ड्राई स्किन की समस्या हो जाती है. इससे त्वचा बेजान दिखने लगती है और त्वचा पर खुजली की समस्या भी होने लगती है. कुछ मामलों में त्वचा से रक्त भी बहने लगता है. ऐसे में आमतौर पर त्वचा को स्वस्थ रखने और नमी बरकरार रखने के लिए मॉइस्चराइजर का उपयोग किया जाता है. लेकिन सर्दियों में ये कुछ ही समय चलता है और बार-बार लगातार मॉइस्चराइजर लगाना भी संभव नहीं हो पाता. अगर आप भी सर्दियों में त्वचा के रूखेपन से परेशान हैं तो आप ऐसे तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं जो आपको ग्लोइंग स्किन देगा और आपकी त्वचा को कोमल बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.

1. ऑलिव ऑयल त्वचा को अंदर से पोषण देता है
2. सरसों के तेल के साथ मिलाकर लगाएं जैतून का तेल
3. ऑलिव ऑयल त्वचा को रूखेपन से बचाता है

जैतून के तेल का करें इस्तेमाल

आप सर्दियों के मौसम में त्वचा में नमी बरकरार रखने के लिए रात को सोने से पहले जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है. इसमें विटामिन ए, डी, ई और विटामिन के भरपूर मात्रा में मौजूद होता है. यह त्वचा को अंदर से पोषण देकर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है.

जैतून के तेल के इस्तेमाल से होंगे ये फायदे

- रात को सोने से पहले जैतून के तेल का प्रयोग करें. यह त्वचा की सभी मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा के रूखेपन से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है. 
- जैतून के तेल के इस्तेमाल से त्वचा चमकदार और दमकती हुई नजर आती है.
- इस तेल में बड़ी मात्रा में एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो त्वचा को कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं से बचाता है.
- ऑलिव ऑयल त्वचा को जवां दिखने में भी मदद करता है.

जैतून का तेल लगाने का सही तरीका

सरसों के तेल के साथ जैतून के तेल का प्रयोग करने से इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं. इसके लिए 2 चम्मच जैतून का तेल लें और उसमें एक चम्मच सरसों का तेल मिलाएं. इसे त्वचा पर लगाएं. कुछ ही दिनों में सर्दियों में त्वचा में निखार आने लगेगा.

आप सरसों के तेल और ऑलिव ऑयल दोनों को हल्का गर्म भी करके लगाएंगे तो इससे शरीर में गर्माहट भी बनी रहती है. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)