Green Tea Face Mask: ग्रीन टी दिलाएगी आपको चमकती त्वचा, घर में इस तरह तैयार करें फेस मास्क

सुंदर और चमकती त्वचा की चाहत हर किसी को होती है. बाजार में मिलने वाले महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स के बजाय, अब आप घर पर भी नैचुरल फेस मास्क तैयार कर सकते हैं. ग्रीन टी, जो कि सेहत के लिए तो फायदेमंद मानी ही जाती है, आपकी त्वचा को भी चमकदार और स्वस्थ बना सकती है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करते हैं.

ग्रीन टी से बना फेस मास्क त्वचा की नमी बरकरार रखने के साथ-साथ उसे पोषण प्रदान करता है. तो चलिए जानते हैं कैसे घर पर ग्रीन टी फेस मास्क तैयार कर सकते हैं.

ग्रीन टी फेस मास्क के फायदे
* ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स की प्रचुर मात्रा होती है, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करती है और बढ़ती उम्र के लक्षणों को धीमा करती है.
* ग्रीन टी के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की सूजन और जलन को कम करने में मदद करती हैं, जिससे त्वचा पर चमक आती है.
* इसमें मौजूद टैनिन्स और कैटेचिन्स बैक्टीरिया को खत्म करते हैं, जिससे मुंहासों और एक्ने की समस्या दूर होती है.

घर पर कैसे बनाएं ग्रीन टी फेस मास्क?

1. ग्रीन टी फेस मास्क बनाने के लिए आपको 1 चम्मच ग्रीन टी पाउडर, 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच दही की जरूरत पड़ेगी. इन सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें. फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह मास्क आपकी त्वचा को नमी देगा और उसे मुलायम बनाएगा.

2. दूसरा तरीका है, जिसमें 1 चम्मच ग्रीन टी पाउडर, 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच गुलाब जल की जरूरत होगी, इन सभी सामग्रियों को मिलाकर चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें. यह मास्क आपकी त्वचा की टोन को हल्का करने में मदद करेगा और एक्स्ट्रा ऑयल को कम करेगा.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.