How Anant Ambani Lost 108 KG Weight: अनंत अंबानी ने कई साल पहले 'फैट टू फिट' (Fat To Fit) की जर्नी पूरी की थी, लेकिन अब फिर उनका वजन काफी ज्यादा बढ़ गया है.
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5 "Anant Ambani ने इस तरह घटाया था 108 KG वजन, मशहूर फिटनेस कोच ने की थी मदद")
Anant Ambani Weight Loss Journey: इंडिया के टॉप बिजनेसमैन मुकेश अंबानी के छोटे बेटे अनंत अंबानी पिछले कुछ वक्त से चर्चा का विषय बने हुए हैं. दरअसल उनकी सगाई की कुछ तस्वीरें वायरल हुईं थी जिसमें वो मंगेतर राधिका (Radhika Merchant) मर्चेंट के साथ नजर आ रहे हैं. इस फोटोज में वो पहले से ज्यादा मोटे लग रहे है. ये काफी लोगों के लिए चौंकाने वाली खबर थी, क्योंकि कई साल पहले अनंत पूरी तरह स्लिम हो चुके थे, उन्होंने करीब 108 किलो वजन कम कर लिया था.
आईपीएल के वक्त वायरल हुई थी अनंत की तस्वीर
कई साल पहले जब मुंबई इंडियंस (Mumbai Indians) टीम आईपीएल का एक मैच खेल रही थी तब अनंत अंबानी सोफे पर बैठकर स्टेडियम में मौच देख रहे थे. तब सोशल मीडिया यूजर्स ने उनकी तस्वीरें वायरल कर दी थीं, और उनके मोटापे का काफी मजाक उड़ाया, फिर अनंत ने वजन कम करने की ठानी.
फिटनेस कोच विनोद चन्ना ने की मदद
अनंत अंबानी को फिर मशहूर फिटनेस कोच विनोद चन्ना (Vinod Channa) का साथ मिला. अनंत हर दिन तकरीबन 5 घंटे वर्कआउट करते थे जिसमें 21 किलोमीटर वॉक करना और योग शामिल था, वो हाई फाइबर और लो कार्बोहाइड्रेट्स वाले फल और सब्जियों का सेवन करते थे. सबसे खास बात ये है कि उन्होंने तेल युक्त भोजन और मीठी चीजों से परहेज कर लिया था.
हर कोई रह गया था हैरान
108 किलो तक वजन घटाने के बाद जब अनंत अंबानी पहली बार मीडिया के सामने आए तो हर कोई उनका स्लिम फिगर देखकर चौंक गया, कई लोगों के लिए ये यकीन कर पाना मुश्किल था कि अनंत ये नामुमकिन सा दिखने वाला काम आखिर हो कैसे गया. तब हर कोई उनकी तारीफ करने लगा था, लेकिन 2023 में ऐसा क्या हो गया कि वो पुराने शेप में वापस आ गए.
फिर कैसे बढ़ा अनंत का वजन?
वजन कम करने के बाद इसे मेंटेन करना भी उतना ही जरूरी है, वरना आप दोबारा मोटापे के शिकार हो सकते है. इसके लिए फिजिकल एक्टीविटीज करते रहना जरूरी है, साथ ही इस बात का ख्याल रखना होगा कि वापस ऑयली और स्वीट फूड्स न खाएं.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य मान्यताओं पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इन नुस्खों की पुष्टि नहीं करता है.)
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