Ayurvedic Tips for Teeth Cleaning: अगर आप दांतों में पीलेपन और मुंह में दुर्गंध की समस्या से जूझ रहे हैं तो परेशान न हों. आज हम आपको 4 ऐसे आयुर्वेदिक उपाय बताएंगे, जिनके इस्तेमाल से आपके दांत चमक उठेंगे.
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5 "Teeth Cleaning Tips: दांतों में पीलेपन और मुंह की दुर्गंध हो जाएगी बीते वक्त की बात, कर लें ये 4 असरदार आयुर्वेदिक उपाय; सब पूछेंगे राज")
Ayurvedic Tips to Remove Yellowing of Teeth: शरीर की सुंदरता में चमकते दांत भी अहम भूमिका निभाते हैं. दांतों का पीलापन न केवल आपकी इमेज खराब कर सकता है बल्कि दांत-मसूढों से जुड़ी कई बीमारियां भी हो सकती हैं. खान-पान के बाद दांतों की सही ढंग से सफाई न करने और उल्टी-सीधी चीजें खाने से दांतों पर टार्टर नाम की पीली परत जमने लगती है. इसी परत की वजह से दांत गंदे और पीले दिखने लगते हैं. आज हम आपको 5 आयुर्वेदिक उपाय बताने जा रहे हैं, जिन्हें आजमाकर आप अपने दांतों को चांदी की तरह चमका सकते हैं.
दांतों को पीलेपन से बचाने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां
नीम
दांतों में पीलेपन (Ayurvedic Tips for Teeth Cleaning) और मुंह में बदबू की समस्या से निपटने के लिए आप नीम की दांतुन बनाकर उससे ब्रश कर सकते हैं. नीम में सड़न और कैविटी से लड़ने वाले एंटी-सैप्टिक गुण होते हैं. जिससे यह दांतों में मौजूद सूक्ष्मजीवों को खत्म कर देता है और उनमें जमी पीली परत को हटाकर साफ कर देता है.
बबूल
बबूल में टैनिन नाम का गुणकारी तत्व (Ayurvedic Tips for Teeth Cleaning) पाया जाता है. आप आयुर्वेद की टहनियों को डिस्पोजेबल टूथब्रश के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं. यह एक प्रभावी आयुर्वेदिक जड़ी है, जिससे दांतों का पीलापन और मसूढ़ों में दर्द जैसी समस्याएं दूर हो जाती हैं.
त्रिफला
दांतों में दर्द और पीलेपन (Ayurvedic Tips for Teeth Cleaning) की समस्या दूर करने लिए त्रिफला को भी बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसके इस्तेमाल से मुंह में छाले की समस्या भी दूर हो जाती है. इसके लिए आप त्रिफला को जब तक उबालें, तब तक उसका पानी आधा न रह जाए. इसके बाद उसे ठंडा करके कुल्ला कर लें. आपके दांत चमक उठेंगे.
तुलसी का पौधा
तुलसी के पौधे को आयुर्वेदिक गुणों (Ayurvedic Tips for Teeth Cleaning) की खान माना जाता है. इसे उपयोग करने के लिए आप तुलसी की पत्तियों को सुखाकर पाउडर बना लें. इसके बाद उस पाउडर से नियमित रूप से ब्रश करें. ऐसा करने से दांतों में पायरिया, बदबू और पीलेपन की समस्या दूर हो जाती है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
