Lifestyle News Live Updates: हेल्थ और लाइफस्टाइल की ये हैं सबसे ताजा खबरें| 31 May 2023
भारत में डायबिटीज, कैंसर और दिल की बीमारी तेजी से बढ़ रही हैं. इसका सबसे अहम कारण है असंतुलित खान-पान और शारीरिक गतिविधियों में कमी. यहीं वजह है कि भारत में लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसको लेकर सतर्कता अहम है.
Lifestyle Latest Live Updates: भारत में डायबिटीज, कैंसर और दिल की बीमारी तेजी से बढ़ रही हैं. इसका सबसे अहम कारण है असंतुलित खान-पान और शारीरिक गतिविधियों में कमी. यहीं वजह है कि भारत में लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसको लेकर सतर्कता अहम है. इसके साथ ही गर्मी के मौसम में कई तरह के फूड्स के सेवन से एलर्जी भी होने का डर रहता है. इसके कुछ लक्षण सामान्य होते हैं, जिन्हें जानना आपके लिए बहुत जरूरी है. आइए आपको बताते हैं हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े लेटेस्ट अपडेट्स के बारे में.
नवीनतम अद्यतन
Body Parts में जमने लगे खून के थक्के तो घबराएं नहीं! तुरंत रिलीफ देंगे ये घरेलू उपाय
Cure For Blood Clotting: अक्सर चोट लगने पर प्रभावित हिस्से से खून निकलने लगता है. लेकिन अगर चोट अंदरूनी हो, तो उस हिस्से में अंदर ही अंदर खून जमने लगता है. इसे ब्लड क्लॉटिंग की समस्या कहते हैं. इससे बचने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं. आइये जानें...
Hot Drink Side Effects: चाय-कॉफी पीने का सही समय क्या है? इस तरह पिएंगे तो नहीं होंगी बीमारियां
Right Time To Drink Tea And Coffee: क्या आप भी सुबह उठते ही चाय- कॉफी पीने लगते हैं? आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे कि सुबह उठकर कितनी देर बाद चाय या कॉफी का सेवन करना चाहिए. साथ ही बताएंगे कि इन दोनों हॉट ड्रिंक्स को पीने का सही समय क्या है...
Blood Sugar Level को कम करने में मददगार है ये लाल-हरी सब्जी का जूस, घर पर ऐसे करें तैयार
Home Remedies For Blood Sugar Control: डायबिटीज की बीमारी में शुगर कंट्रोल करने के लिए खानपान दुरुस्त रखना पड़ता है. हालांकि कुछ सब्जियां इस समस्या को दूर करने में भी मददगार होती हैं. आज हम आपको बताएंगे घर पर कैसे तैयार करें एक बेहतरीन जूस, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में लाभदायक होगा...
Healthy Skin Tips: चेहरे पर बर्फ के टुकड़े से करते हैं मसाज? त्वचा पर हो सकते हैं हानिकारक प्रभाव
Rubbing Ice On Face: गर्मियों में तो सभी को ठंडी चीजों के पास रहना पसंद होता है. खाने पीने से लेकर रूम में ऐसी, कूलर की व्यवस्था से राहत रहती है. स्किन को भी इसी तरह ठंडक की जरूरत होती है, ऐसे में कुछ लोग त्वचा को बेहतर बनाने के लिए बर्फ के टुकड़े से सिकाई करते हैं. ये आदत किस हद तक त्वचा के लिए सही है, ये आज हम इस आर्टिकल में जानेंगे...
Mental Health: वर्कआउट के बाद होने लगता है सिर में दर्द? जानिए इसकी वजह और बचने के उपाय
Headache Reason After Exercise: क्या आपको कभी एक्सरसाइड करने के बाद सिर में दर्द हुआ है? लेकिन इस तरह के सिर दर्द को लोग आम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. अगर आप भी समस्या से परेशान हैं, तो आज हम आपको बताएंगे इसकी वजह और बचने के उपाय...
-
Extramarital Affair: कहीं आपके पति का दूसरी महिला से तो नहीं चल रहा अफेयर, इस तरह लगाएं पता
Diabetes के मरीज गर्मियों में इस तरह कंट्रोल करें ब्लड शुगर लेवल, सिर्फ इन बातों का रखें ख्याल
Diabetes Control Tips In Summers: कुछ लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं, कि क्या गर्मियों में डायबिटीज मरीजों का ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है? आग आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो यहां जानें किस तरह से आप इन दिनों अपनी सेहत का ख्याल रख कर शुगर लेवल को कम कक सकते हैं...
ये 3 योगासन Periods के दर्द को करते हैं कम, रोजाना करने से शरीर को मिलते हैं अनेकों फायदे
World No Tobacco Day: तनाव को दूर करने और तंबाकू के सेवन से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स
Workout करने के बाद भी कम नहीं हो रहा है आपका Weight? कहीं ये गलती को नहीं कर रहे आप