Drinking Water Storage: आप जिस धातु और आकार के बर्तन में पीने का पानी भरकर रखते हैं, वह भी आपके स्वास्थ्य पर असर डालता है.
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हेल्दी और एनर्जेटिक रहने के लिए पानी का सेवन बहुत फायदेमंद है. लेकिन यह फायदा इस बात पर निर्भर करता है कि आप पीने का पानी किस चीज और आकार के बर्तन में भरकर रख रहे हैं. जी हां, आयुर्वेद के मुताबिक आपको पीने का पानी मिट्टी या तांबे के बर्तन में रखना चाहिए. जिससे ढेरों गजब के फायदे मिलते हैं. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. रेखा ने मिट्टी और तांबे के बर्तन में से भी एक को ज्यादा फायदेमंद बताया है. आइए इनके बारे में जानते हैं.
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मिट्टी और तांबे के बर्तन में पीने का पानी रखने के फायदे (Vessel good for storing drinking water)
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. रेखा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोस्ट करके मिट्टी और तांबे के बर्तन में पीने का पानी भरकर रखने के फायदों के बारे में बताया है. आपको बता दें कि डॉ. रेखा के इस पोस्ट पर टीवी अभिनेत्री श्वेता क्वात्रा ने भी कमेंट करके अपना सवाल पूछा है.
मिट्टी के बर्तन में पीने का पानी रखने के फायदे (Benefits of drinking water in earthen pot)
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तांबे के बर्तन में पीने का पानी रखने के फायदे (Benefits of drinking water in copper vessel)
किस आकार के बर्तन में रखना चाहिए पीने का पानी?
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. रेखा के मुताबिक, आपको पीने का पानी गोल आकार के मिट्टी व तांबे के बर्तन में रखना चाहिए. वह आगे बताती हैं कि हमारा शरीर खाने की तरह पानी भी पचाता है और वह खुद मिट्टी के बर्तन में पीने का पानी भरकर रखने की सलाह देती हैं. वह खुद भी घर और क्लीनिक में इसी का इस्तेमाल करती हैं.
यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.