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फास्ट फूड

ऑफिस में भी रहना है FIT तो जंक फूड को कहें NO और इन चीजों को Yes

हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया (एचसीएफआई) के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ. के.के. अग्रवाल का कहना है कि जंक फूड खाने से अधिक वसा एकत्र होने की प्रवृत्ति होती है, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है. 

मई 25, 2019, 10:00 AM IST

'द लांसेट' का बड़ा खुलासा, मौत को दावत दे रही ये बेकाबू आदतें

साइंस जर्नल 'द लांसेट' की रिपोर्ट में एक चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. रिपोर्ट में कहा गया है कि खाने-पीने की हमारी बुरी आदतें हमारे शरीर पर तम्बाकू और सिगरेट के सेवन से भी बुरा असर डालती हैं.

Apr 10, 2019, 04:42 PM IST

रसोई हाट में 'जायके हजार'

फास्ट फूड और पश्चिमी खान पान की भले ही दुनिया दीवानी हो, लेकिन राजस्थानी देसी स्वाद जिसने भी चखा, वो इसे कभी भुला नहीं सकता.

Mar 14, 2019, 09:54 PM IST

साइलेंट किलर है फास्ट फूड, छोड़ने के होते हैं ये फायदे...

फास्ट फूड आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी त्वचा को भी काफी प्रभावित करता है. बता दें फास्ट फूड खाने से हार्मोनल इम्बैलेंस का सामना करना पड़ता है

Jan 19, 2019, 03:48 PM IST

दिल की बिमारियों से बचने के लिए छोड़ दें यह रोजाना की आदतें...

शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से दिल एक है. यह वह हिस्सा है जिसके रूकने से हमारी जिंदगी रूक जाएगी. इसिलए हमें इसकी देखभाल करना भी करनी चाहिए.

Jul 18, 2018, 09:03 PM IST

रिपोर्ट: लंबी उम्र के लिए घी-मक्खन जरूरी, कार्बोहाइड्रेट से बनाए दूरी

अगर आप वजन घटाने के चलते लो फेट खाना खा रहे हैं या वजन न बढ़ने के डर से यदि आप घी, मक्खन, पनीर जैस वसा युक्त भोजन नहीं खा रहे हैं तो संभल जाए. हाल ही में एक शोध रिपोर्ट में दावा किया गया है कि कम वसा वाला खाना आपकी लंबी उम्र के लिए सबसे जरुरी है. यानी यदि आप घी, मक्खन जैसी वसा युक्त चीजों को अपने खाने में इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपकी उम्र बढ़ेगी.

Aug 31, 2017, 04:13 PM IST

फास्ट फूड ज्यादा खाने पर सांसों से आ सकती है बदबू!

सुबह सोकर उठने के बाद सांसों की बदबू आम बात है। लेकिन अगर दिनभर आपकी सांसों से दुर्गंध आती रहती है, तो यह चिंता करने वाली बात है। कुछ विशेष कारणों से सांसों से बदबू आ सकती है। फास्ट फूड खाना ऐसा ही एक कारण है। जी हां, फास्ट फूड से सांसों से बदबू आती है। लेकिन हां यह बर्गर में इस्तेमाल होनेवाले प्याज की वजह से नहीं होता। दरअसल बर्गर में बनी रहनेवाली नमी और तली हुई चीज़ों के कारण होता है। जिनकी वजह से आपके शरीर में ऐसी प्रतिक्रियाएं होती हैं और सांसों से बदबू आने लगती है।

Feb 28, 2017, 10:31 PM IST

इन 10 खाद्य पदार्थों को खाने से करें परहेज, नहीं तो हो जाएंगे बीमार!

लोग अक्सर बिना सोचे-समझे खाद्य पदार्थों का सेवन करते रहते हैं। हम नहीं जानते कि इन खाद्य पदार्थों के खाने से हमारे सेहत पर क्या प्रभाव पड़ेगा। आज के समय में बाजार में बिकने वाले खाद्य पदार्थों में मिलावट की बातें सामने आती रहती हैं। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि खाने वाली चीजें हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक तो नहीं हैं। बाजार में बिकने वाली कुछ चीजें सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हैं, ऐसे खाद्य पदार्थ शरीर में जहर की तरह काम करते हैं और आने वाले समय में सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं।  

Sep 20, 2016, 06:18 PM IST

जंक या फास्ट फूड से नहीं बढ़ता मोटापा!

नई दिल्लीः देश में आमतौर पर खानपान में होने वाली बहस में मुख्य मुद्दे बनने वाले कैंडी, सोड़ा और फास्ट फूड अमेरिकी लोगों का मोटापा नहीं बढ़ाते हैं। यह बात कॉर्नेल यूनिवर्सिटी के फूड एंड ब्रैंड लैब से जुड़े एक अध्ययन में सामने आई। अध्ययन के मुताबिक, औसत वयस्क में इन खाद्य सामग्रियों का बॉडी मास इंडेक्स से संबंध नहीं होता है।

Nov 7, 2015, 05:52 PM IST

करियर लंबा करने के लिए बोल्ट ने छोड़ा फास्ट फूड, 400 मीटर में भी नहीं दौड़ेंगे

जमैका के स्टार धावक उसेन बोल्ट ने अपने करियर को लंबा करने के लिए ‘फास्ट फूड’ से नाता तोड़ लिया है।

Jul 21, 2015, 10:22 PM IST

फास्ट फूड से छुटकाना पाने का बेहतरीन उपाय

क्या आप फास्ट फूड और चॉकलेट के बेइंतहा शौकीन हैं और अक्सर जरूरत से ज्यादा खा लेते हैं? अपनी इस आदत को छोड़ने का एक कारगर तरीका इस तरह के खाद्य पदार्थो के प्रति उदासीन हो जाना है। एक अध्ययन के मुताबिक इस तरह के आत्मघाती व्यवहार से निबटने के लिए उदासी बेहद कारगर उपाय है।

Mar 13, 2014, 09:29 AM IST

फास्ट फूड से दांतों में कैविटी होने का खतरा

फास्ट फूड व आलू से बने पदार्थो के अधिक सेवन से दांतों में कैविटी की समस्या बढ़ गई है। कैविटी होने पर नजरअंदाज नहीं करें, बल्कि फिलिंग करा लें।

Apr 9, 2013, 10:59 PM IST

सारी सामग्री भारत में ही खरीदते हैं: मैकडानल्ड्स इंडिया

फास्ट फूड श्रृंखला मैकडानल्ड्स ने आज विपक्ष की नेता सुषमा स्वराज के संसद में दिए गए उस बयान को खारिज कर दिया है कि वह स्थानीय स्तर पर सामान की खरीद नहीं करती है। कंपनी ने कहा है कि उसके उत्पादों में जिन भी सामग्रियों का इस्तेमाल होता है उनकी खरीद देश में ही की जाती है।

Dec 4, 2012, 11:46 PM IST