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सर्दियां

HEALTH VIDEO: सर्दियों में इन बातों का रखें ध्यान, रहेंगे चुस्त और दुरुस्त

सर्दियां शुरू होते ही हेल्थ से रिलेटेड कई समस्याएं शुरू हो जाती है. ज्यादा ठंड में बाहर रहने से आपकी त्वचा रूखी हो जाती है. वहीं ठंड में खाने पीने का अगर खास ध्यान न रखा जाए तो भी पाचन संबंधी कई बीमारियां हो सकती हैं. लेकिन अगर आप इन बातों का ध्यान रखें तो सर्दियां आपके लिए खुशगवार हो जाएंगी.

Dec 19, 2020, 06:36 PM IST

काम की खबर: DRY SKIN है, तो सर्दियों में इन 5 चीजों से रहें दूर

अगर आपकी स्किन DRY है तो ये खबर आपके लिए बहुत काम की है. सर्दियों में इन 5 चीजों से रहें दूर रहें और पाएं निरोगी त्वचा

Nov 30, 2020, 02:33 PM IST

कर लें भीषण ठंड की तैयारी, दिसंबर में सर्द मौसम देने वाला है दस्तक

मौसम विभाग ने अनुमान लगाया है कि अगले हफ्ते से न्यूनतम तापमान गिरना शुरू हो जाएगा. यह 10 डिग्री सेल्सियस के आसपास तक पहुंच सकता है. 

Nov 28, 2020, 05:22 PM IST

सेहत बनाने के लिए परफेक्ट मौसम है Winter, फॉलो करें ये जरूरी Tips

 सर्दियों में सब्जी और फल खूब खाने चाहिए. इनमें मौजूद विटामिन और मिनरल्स सर्दियों में बीमारियों के प्रभाव को कम कर देते हैं. फ्राइड और सैचुरेटेड फूड्स का सेवन न करें.

Nov 26, 2020, 04:09 PM IST

कैसे बनाएं सर्दियों में तिल के स्वादिष्ट और पौष्टिक लड्डू, जानने के लिए पढ़ें...

लड्डूओं को बनाने में ज्यादा वक्त ना लगाकर 20-25 मिनट में बनाकर तैयार किया जा सकता है.

Dec 25, 2019, 11:14 AM IST

इन सर्दियों में बुनिए रिश्तों का स्वेटर, जानिए अनामिका अंबर से

ज़ी न्यूज़ के डिजिटल प्लेटफॉर्म पर कवि युद्ध (Digital Kavi Yudh) में आप मिलते हैं दिग्गज कवियों से, जो अलग-अलग विषयों पर अपनी कविताओं के जरिए अपने मन की बात करते हैं. इस शो की होस्ट हैं अनामिका जैन अंबर.

Oct 5, 2019, 09:15 AM IST

कश्मीर में चिल्लईं कलां शुरू, तस्वीरों में देखिए जमी हुई डल झील के खूबसूरत नजारे

दिसंबर में सर्दियों का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है. पहाड़ों में लगातार बर्फबारी जारी है. 

Dec 26, 2018, 03:09 PM IST

सर्दियों में दोगुना होता है हार्ट अटैक का खतरा! प्रदूषण कर रहा है आग में घी का काम

हार्ट केयर फाउंडेशन (एचसीएफआई) के अध्यक्ष डॉ. के.के. अग्रवाल ने कहा, "सर्दियों के शुरुआती दिनों के दौरान अधिक धुंध और स्मॉग आम है. सर्दियों में बारिश के दौरान उच्च आद्र्रता होने पर तापमान में गिरावट आती है. 

Dec 7, 2018, 02:58 PM IST

सर्दियों में जरूरी है स्किन की सही देखभाल, फोलो करें ये खास टिप्स

जिससे हमारी त्वचा बेरूखी और बेजान हो जाती है. इन सर्दियों में अपनी त्वचा को ठंड की मार से बचाने के लिए अपनाएं ये आसान-से घरेलू नुस्ख़े.

Nov 30, 2018, 07:16 AM IST

17 साल के लड़के ने यू-ट्यूब देखकर हैक कर ली वेबसाइट और चुरा लिए दो लाख रुपये

यहां हम आपको एक-एक कर देश के सभी प्रमुख समाचार पत्रों की बड़ी खबर से रू-ब-रू करवाएंगे.

Nov 17, 2018, 10:04 AM IST

सर्दियों में प्रदूषण के खतरे से बचने के लिए एमरजेंसी प्लान के साथ तैयार सरकार

पर्यावरण मंत्री डॉक्टर हर्षवर्धन ने माना कि पिछले तीन साल से दिल्ली में प्रदूषण का स्तर चिंताजनक स्थिति में है, लेकिन इस साल उम्मीद है कि ये कम रहेगा. 

Oct 16, 2018, 08:09 PM IST

सर्दियों में ना करें ये गलतियां

मौसम बदलने के साथ ही हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं। सर्दियों में जुखाम और एलर्जी होना आम बात है। हालांकि, ऐसे में लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। सर्दियों में हम कई छोटी-छोटी गलतियां करते हैं जिनकी वजह से आगे चलकर हमें परेशानी उठानी पड़ती है।

Dec 28, 2015, 02:01 PM IST

सर्दियों में खाएं गुड़, इसके हैं अनेक फायदे

गुड़ को प्राकृतिक मिठाई के तौर पर जाना जाता है। गुड़ में कई ऐसे लाभकारी गुण होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। गुड़ स्वाद के साथ ही सेहत का भी खजाना है। सर्दियों में गुड़ की मांग बढ़ जाती है और लोग इसे बड़े चाव के साथ खाते हैं। यहां हम आपको गुड़ के कुछ फायदे बता रहे हैं।

Nov 19, 2015, 09:07 PM IST

सर्दियों में रखें सेहत का ख्याल, सेहत बनाने के दमदार नुस्खे

सर्दियों का मौसम अपने साथ सेहत से जुड़ी कई समस्याएं भी साथ लेकर आता है। इसलिए इस मौसम में आपको अपनी सेहत को लेकर थोड़ा सा सावधान रहने की जरूरत है।  सर्दियों के दौरान मधुमेह के मरीजों में दिल और मस्तिष्क आघात का खतरा बढ़ जाता है। यह भी ध्यान रखें कि सर्दियों में रक्तवाहिनी सिकुड़ जाती हैं और रक्तचाप भी बढ़ जाता है। सर्दी-खांसी और बुखार के 100 से ज्यादा वायरस होते हैं।

Nov 28, 2014, 03:19 PM IST