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Anti aging skin

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आज ही डाइट में शामिल करें ये एंटी-एजिंग फूड्स, 50 साल में भी जवां रहेगी स्किन
त्वचा और शरीर को जवां रखने के लिए संतुलित आहार बेहद जरूरी है. हरी पत्तेदार सब्जियां, अवोकाडो, गाजर, टमाटर, सालमन, दही, केला, पपीता, कीवी, स्ट्रॉबेरी और सेब जैसे फूड्स में मौजूद पोषक तत्व त्वचा को स्वस्थ रखने और उम्र बढ़ने के प्रभाव को कम करने में मदद करते हैं. ये फूड्स एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले मुक्त कणों से लड़ते हैं.
Aug 21,2024, 20:09 PM IST
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Beauty Tips
Beauty Tips: चेहरे से दाग-धब्बे दूर करने के घरेलू उपाय
Oil Massage Of Face: अगर आप रूखी और बेजान त्वचा से परेशान हैं तो रोजाना इस तेल से मालिश करें. इससे स्किन के दाग धब्बे भी दूर होंगे (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
Jan 19,2023, 1:00 AM IST
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Beauty tips : इस घरेलू उपाय से धीली त्वचा होगी टाइट , दूर होंगे दाग- धब्बे
Beauty tips : अगर आप रूखी और बेजान त्वचा से परेशान हैं तो रोजाना इस तेल से मालिश करें. इससे स्किन के दाग धब्बे भी दूर होंगे (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
Jan 18,2023, 14:55 PM IST

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