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Ayurvedic Foods For Diabetes

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डायबिटीज के मरीज इन 5 आयुर्वेदिक फूड से कर लें दोस्ती, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल

Diabetes Diet: डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है. अकेले भारत में, पिछले चार वर्षों में डायबिटीज के मामलों में 44 प्रतिशत की वृद्धि हुई है और करीब 10 करोड़ लोग इससे प्रभावित हुए हैं. एक स्वस्थ जीवन शैली, अच्छा खानपान और नियमित व्यायाम के साथ, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां बेहतर ब्लड शुगर कंट्रोल में योगदान कर सकती हैं और डायबिटीज से पीड़ित व्यक्तियों की जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकती हैं. आज, हम आपको 5 ऐसे फूड के बारे में बताएंगे, जो स्वाभाविक रूप से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.

Sep 12,2023, 16:12 PM IST

Diabetes के मरीजों के लिए 'अमृत' हैं ये Ayurvedic Foods, कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल

Diabetes Control Tips: अगर एक बार आपको डायबिटीज हो जाए तो जिंदगीभर सेहत को लेकर सतर्क रहना पड़ता. अगर इस हालात में आपको मीठी चीजें और अनहेल्दी फूड्स से दूरी बनानी पड़ती है वरना ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कंट्रोल करना मुश्किल हो जाएगा. ग्रेटर नोएडा के GIMS अस्पताल में कार्यरत मशहूर डाइटीशियन आयुषी यादव (Ayushi Yadav) ने बताया कि कुछ आयुर्वेदिक चीजें खाकर ग्लूकोज के स्तर को मैनेज किया जा सकता है.

Jan 25,2024, 5:57 AM IST

डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण हैं ये आयुर्वेदिक फूड्स, कंट्रोल होगा शुगर लेवल

Diabetes Control Tips:अगर एक बार आपको डायबिटीज हो जाए तो जिंदगीभर सेहत को लेकर सतर्क रहना पड़ता. अगर इस हालात में आपको मीठी चीजें और अनहेल्दी फूड्स से दूरी बनानी पड़ती है वरना ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कंट्रोल करना मुश्किल हो जाएगा. ग्रेटर नोएडा के GIMS अस्पताल में कार्यरत मशहूर डाइटीशियन डॉ. आयुषी यादव (Dr. Ayushi Yadav) ने बताया कि कुछ आयुर्वेदिक चीजें खाकर ग्लूकोज के स्तर को मैनेज किया जा सकता है.

Jan 19,2024, 17:40 PM IST

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