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Bad for health

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cooking oil
6 types of cooking oil bad for health: ଶରୀର ପାଇଁ ବିଷ ସମାନ ଏହି ୬ ପ୍ରକାରର ତେଲ, ବଢ଼ାଇଥା
  ରୋଷେଇ ପାଇଁ ତେଲ ଜରୁରୀ ।  ଏଥିରେ ଆହାର ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଫ୍ୟାଟ ଥାଏ । ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସାଚୁରେଟେଡ଼ ଫ୍ୟାଟ ଏବଂ ଟ୍ରାନ୍ସ ଫ୍ୟାଟର ଅଧିକ ସେବନ ଦ୍ବାରା ହୃଦରୋଗ, ମୋଟାପଣ, ଫୁଲିବା ଭଲି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ । ପାମ୍ ତେଲ ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ସାଚୁରେଟେଡ଼ ଫ୍ୟାଟ ଅଧିକ ଥାଏ । କିନ୍ତୁ ମକା ଏବଂ ସୋୟାବିନ
Nov 2,2023, 20:56 PM IST
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Curd in Rainy Season
ਮੀਂਹ ਪੈਂਦੇ ਵਿਚ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਦਹੀਂ 'ਤੇ ਨਾ ਪੀਓ ਲੱਸੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪਾਉਣਗੀਆਂ ਘੇਰਾ
ਦਰਅਸਲ ਮੀਂਹ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਭੋਜਨ 'ਚ ਸਿਰਫ ਹਲਕਾ ਭੋਜਨ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਕੀ-ਕੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।  
Jun 20,2022, 16:06 PM IST

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