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Belly fat workout

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belly fat
लटके हुए पेट को अंदर करने के लिए अपनाएं ये आसान से उपाय, 15 दिनों में हो जाएंगे फिट
How To Lose Belly Fat:  बेली फैट का कारण खराब लाइफस्टाइल हो सकती है. ज्यादातर महिलाएं पेट बाहर निकलने की समस्या से परेशान हैं. आज हम आपको इस समस्या से बचने के कुछ उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं.
Nov 10,2023, 14:41 PM IST
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Reduce Belly Fat
त्योहार पर मिठाई खाने से निकल गया है पेट, रोजाना करें ये काम
 Reduce Belly Fat: त्योहार का मौसम चल रहा है ऐसे में लोगों की तोंद निकल आती है.जिसकी वजह से शर्मिंदा महसूस करते हैं.हम यहां आपको कुछ ऐसे टिप्स बतएंगे जिन्हें अपनाकर आप एक महीने में ही बेली फैट आसानी से कम कर सकते हैं.    
Oct 30,2023, 12:00 PM IST
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cholesterol
सर्दियों में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल पर कैसे काबू करें?
सर्दियों में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल पर काबू पाने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए. अपने अहार में कुछ जरूरी चीजें जैसे फिश, ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त चीजें, सरसों तेल, अलसी के बीज, चिया सीड्स को शामिल कर सकते हैं
Jan 27,2023, 17:36 PM IST

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