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Benefits of Drinking Warm Water

गर्मी में ठंडा पानी पीकर कर रहे हैं बड़ी गलती!

भले ही ठंडा पानी पीने में हमें राहत मिलती हो, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे हमें क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं. ठंडा पानी पीने से हमें कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानते हैं कि ठंडा पानी पीने से हमारा सेहत (Health) को नुकसान पहुंच सकते हैं. खाना पचने में समय लगना जब भी आप ठंडा पानी पीते है तो आपके शरीर की पाचन शक्ति कम हो जाती है, जिसके चलते खाया हुआ खाना डाइजेस्ट होने में काफी समय लगता है. इसके चलते कई बार एसिडिटी, कब्ज, उल्टी होना और पेट फूलने जैसी परेशानियां का सामना करना पड़ सकता है.

Jul 5,2023, 13:36 PM IST

इस ड्रिंक को गर्म करके पीने से कम होगा Cholesterol, बॉडी को होंगे और भी कई फायदे

Warm Water For High Cholesterol: हम अक्सर नॉर्मल या ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं, लेकिन आपको नियमित तौर पर गर्म पानी का भी सेवन करना चाहिए जिससे शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम हो जाती है.

Aug 13,2022, 10:35 AM IST

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