Advertisement
Hindi Newsbenefits of jaggery water

Benefits of jaggery water

altगुड़ का पानी पीने से मिलेंगे अद्भुत फायदे, जानें क्‍या है सेवन का सही तरीका

फोटो

alt
benefits of jaggery
Health News: ठंड के मौसम में जरूर खाएं गुड़ , शरीर को मिलेंगे 5 जबरदस्त फायदे
सर्दियों के मौसम में अपनी डाइट में कुछ नई चीजें और कुछ चीजों को निकालने की जरूरत होती है. मौसम के मुताबिक डाइट में बदलाव बहुत जरूरी होता है. सर्दियों में गुड़ काफी फायदेमंद होता है. इसमें कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन समेत कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा गुड़ एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है. ठंड के मौसम में खाली पेट गुड़ खाने से कई फायदे मिलते हैं. आइए जानते हैं.
Dec 20,2023, 13:24 PM IST

Trending news

jammu kashmir 370
विधानसभा प्रस्ताव पर घिरी कांग्रेस..क्या NC से है मतभेद? तुरंत एक्टिव हो गईं महबूबा
batenge toh katenge
बंटेंगे तो कटेंगे पर योगी के डिप्टी CM ही बंट गए, आखिर क्या कह रहे बीजेपी के केशव?
digital arrest
ठगने चला था मगर गलती से स्कैमर ने साइबर सेल में कर दी वीडियो कॉल; फिर जो हुआ देखकर..
Jhansi fire
नर्स की माचिस ने मचाया मौत का तांडव? चश्मदीद ने बताई झांसी अस्पताल हादसे की कहानी
India US relationship
US ने भारत को वापस सौंपीं इतिहास की नायाब चीजें, ट्रंप की जीत के बाद मिला पहला गिफ्ट
Kannada
'बेंगलुरू में रह रहे तो कन्नड़ सीखना जरूरी', बयान पर इस CEO को पड़ गए लेने के देने
Jhansi Medical College
अंदर बच्चे मर गए बाहर रंगाई शुरू.. डिप्टी CM के स्वागत के लिए अस्पताल की बेशर्मी
Anurag Srivastava
कौन हैं अनुराग श्रीवास्तव? केंद्र सरकार ने मॉरीशस में सौंपी बड़ी जिम्मेदारी
encounter
छत्तीसगढ़ में सुरक्षाबलों को बड़ी कामयाबी, आमने सामने की मुठभेड़ में 5 माओवादी ढेर
jharkhand elections 2024
नमाज पढ़ने के लिए कर सकते हैं तो हनुमान चालीसा... झारखंड सरकार पर जमकर भड़के हिमंता