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chukandar ke fayde

चुकंदर के जूस का सेवन क्यों है जरूरी? फायदे जान लेंगे तो रोज पीएंगे

इंग्लैंड में किए गए एक शोध के मुताबिक, चुकंदर का रस पीने से मांसपेशियों को तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है. शोध में यह पाया गया कि जिस समूह में चुकंदर के रस की सबसे अधिक खुराक जिसने ली थी.

Sep 15,2022, 8:58 AM IST

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