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Curd rice

Curd Rice: वजन कंट्रोल से लेकर थकान दूर करने तक, जानें दही चावल खाने के गजब के फायदे

दही चावल के कई स्वास्थ्य लाभ हैं. यह एक अच्छा प्रोटीन और कैल्शियम का सोर्स है, जो मांसपेशियों के निर्माण और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है. यह एक अच्छा फाइबर का स्रोत भी है, जो पाचन में सुधार करने में मदद करता है.

Oct 18,2023, 12:45 PM IST

श्रीदेवी की फेवरेट थी यह चीज, खाने से गट को मिलते हैं इतने फायदे

Curd Rice Benefits : दही में प्रोबायोटिक्स, एंटीऑक्सीडेंट्स सरीखे कई अच्छे एलिमेंट्स होते हैं जिनसे टेंशन खत्म होती है. दही चावल को अच्छे स्नैक के रूप में भी लिया जा सकता है. यह इम्यूनिटी को भी बेहतर करता है.

Nov 2,2022, 14:15 PM IST

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