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altDepression: अगर आप भी है डिप्रेशन से परेशान? तो जानें कैसे कर सकते हैं इसे Overcome!

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symptoms of depression
क्या लंबे समय तक मायूसी महसूस करना Depression के लक्षण है?
Symptoms Of Depression: क्या आप जानते हैं कि भारत में हर तीसरा इंसान डिप्रेशन का शिकार है. ये आंकड़ें आपको डराने के लिये काफ़ी हैं, लेकिन उससे भी ज़्यादा ख़तरनाक बात ये है कि डिप्रेशन के लक्षण बहुत देर से पता चलतें हैं और जब पता चलते हैं तब तक काफ़ी देर हो चुकी होती है. डिप्रेशन किस स्तर पर देश-दुनिया में फैला हुआ इसका अंदाज़ा कम ही लोगों को है. डिप्रेशन को पहचानना बहुत ज़रूरी है इसीलिये हमने आज मनोरोग विशेषज्ञ Dr Deepak Raheja से डिप्रेशन के बारे में बात की. लगातार उदास रहना और पहले जिन चीजों में मन लगा करता था, उन चीजों में मन ना लगना भी डिप्रेशन के लक्षण हो सकते हैं.
Oct 9,2022, 12:34 PM IST

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