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Fenugreek benefits for women

Diabetes: एक चीज के सेवन से आसानी से कंट्रोल होगा शुगर लेवल, इस तरह करें सेवन

Diabetes Control: आज के खानपान को लेकर लोगों में डायबिटीज की समस्या बढ़ने लगी है. डायबिटीज से खून में शक्कर की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे कई तरह की स्वास्थ्य् समस्याओं का भी सामना करना पड़ना कर सकता है. इससे निजात पाने के लिए मेथी दाना बहुत ही अच्छा ऑपशन है, जिससे आप शुगर के स्तर को कंट्रोल कर सकते हैं. आइए इसको कैसे खाएं और इसके फायदे के बारे में बताते हैं.

Jan 27,2024, 20:54 PM IST

fenugreek benefits for women

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है मेथी, सुबह खाली पेट खाने के 5 फायदे

Fenugreek Seeds Benefits: मेथी का प्रयोग मसाला के रूप में हर भारतीय रसोई में किया जाता है. आयुर्वेद में भी मेथी के फायदे को देखते हुए औषधीय गुण प्रदर्शित करनेवाला बीज बताया गया है. मेथी की तासीर गर्म होती है.

Sep 5,2023, 11:40 AM IST

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