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Hindi Newsimmune boosting foods

Immune boosting foods

immunity boosting foods

सर्दियों में रहना चाहते हैं सेहतमंद आज ही डाइट में शामिल करें

Immunity Boosting Foods: शरीर को स्वस्थ रखने में हमारे इम्युनिटी की अहम भूमिका रहती है. अगर शरीर का इम्यून सिस्टम खराब होता है तो शरीर के अंदर कमजोरी के कारण कई बीमारियां होनी शुरू हो जाती है. शरीर को बेहर रखने के लिए जरूरी ही नहीं कि आप दवा का इस्तेमाल करें बेहतर स्वास्थ्य के लिए आप डाइट का इस्तेमाल कर सकते है. तो आइए जानते हैं शरीर के अंदर इम्यूनिटी बढ़ाने वाले 5 फूड्स के बारे में..

Dec 4,2023, 15:59 PM IST

Foods That May Weaken Your Immune System

Immune System को कमजोर कर शरीर को खोखला कर देते हैं ये फूड्स

Weak Immune System: अनहेल्दी डाइट के चलते हम बीमारी को खुद दावत दे देते हैं. ऐसे फूड्स इम्युनिटी को कमजोर कर देते हैं. इम्युनिटी कमजोर होने से ये आपके शरीर को अंदर ही अंदर खोखला कर देते हैं. आइये जानते हैं उन खाद्य पदार्थों के बारे में जो आपके शरीर को कमजोर तो करते ही हैं साथ ही कैंसर जैसी बीमारी को दावत देते हैं.

Oct 27,2023, 15:10 PM IST

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