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Mustard Greens

इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए सरसों का साग, वरना बिगड़ सकती है तबीयत

सर्दियां आते ही लोगों का मन खूब हरा-भरा साग खाने को करता है और सर्दियों में तबीयत भी काफी खराब हो जाती है इसलिए हमे अपने खान-पान पर खास ध्यान देना जरूरी होता है सरसों का साग कई लोगों को खाना बेहद ही पसंद होती है.

Dec 4,2023, 6:42 AM IST

सर्दियों में डायबिटीज के मरीज करें इस साग का सेवन, शुगर होगा नेचुरली कंट्रोल

Daibetes: सर्दियों में शुगर को कंट्रोल करने का हम एक नेचुरल तरीका लेकर आए हैं. लेख में हमने एक साग के बारे में बताया है जिसका सेवन करना डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. आप किस तरीके से इस साग को अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं उसकी रेसिपी भी हमने शेयर की है.

Nov 13,2022, 13:49 PM IST

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